Саветы

Как помочь ребёнку сформировать навыки пространственной ориентировки в  домашних условиях

Развитие пространственной ориентировки у детей с тяжёлыми и множественными нарушениями — важный аспект их общего развития. Это помогает им лучше понимать окружающий мир, взаимодействовать с ним , чувствовать себя увереннее, а также является одним из необходимых условий их социализации.

Основа всех пространственных представлений – умение ориентироваться на себе, т.е. иметь представление о частях собственного тела и их расположении.  В целях закрепления знаний о частях своего тела,  предлагайте ребёнку игровые упражнения:
- «Покажи,  где у тебя глаза? ( уши, руки, ноги и т. д.)»

- «Что куда надеваем? (шапку на голову, ботинки на ноги и т.д.)»,

- « Покажи, где у куклы?» (показать части тела у куклы),

- «Что для чего?» ( рёбёнок показывает, чем он слышит, видит и т.д.).

 Вот  несколько рекомендаций, которые также можно использовать в домашних условиях:

1. Используйте простые и понятные инструкции

• Говорите четко и коротко, используя понятные слова. Например: «Положи игрушку на стол», «Подними кубик с пола».
• Постепенно усложняйте задания, добавляя больше деталей: «Положи красный кубик справа от синего».

2. Игры с ориентировкой в пространстве

• Игра «Где это?»:  Задавайте вопросы о расположении предметов: «Где стоит чашка?», «Где лежит книга?».
• Игра «Найди и покажи»:  Попросите ребенка найти предмет, используя указания: «Найди мяч под столом», «Покажи, что находится на полке». 

Конструкторы и пазлы: Собирайте вместе простые конструкторы или пазлы, комментируя расположение деталей

3. Используйте бытовые ситуации

• Уборка: Попросите ребенка расставить предметы на свои места: «Поставь тарелку на стол», «Положи игрушки в коробку».
• Одевание: Комментируйте, какую одежду надевать: «Надень штаны, а потом куртку», «Сначала левый ботинок, потом правый».

4. Ритмичные и двигательные упражнения

• Зарядка: Выполняйте упражнения, включающие понятия «вверх», «вниз», «вперед», «назад».
• Танцы: Танцуйте вместе, повторяя движения: «Шаг вправо, шаг влево».

 5. Используйте визуальные подсказки

• Картинки и схемы: Показывайте ребенку простые схемы или рисунки, объясняя, где что находится.
• Цветовые обозначения: Используйте цветные метки для обозначения мест: красный квадрат — для игрушек, синий — для книг.

6. Развивайте мелкую моторику

Лепка и рисование: Рисуйте или лепите предметы, обсуждая их расположение на листе или столе.

• Игры с мелкими предметами: Сортируйте пуговицы, бусины, крупы, комментируя их положение.

7. Постепенно усложняйте задания

• Начинайте с простых заданий и постепенно добавляйте сложность. Например, сначала учите «вверх» и «вниз», затем добавляйте «справа» и «слева».

8. Хвалите и поддерживайте

• Поддерживайте ребенка, хвалите за успехи, даже если они небольшие. Это повышает мотивацию и уверенность в себе.

9. Используйте мультисенсорный подход

• Включайте в занятия зрение, слух, осязание. Например, пусть ребенок трогает предметы, слушает ваши указания и видит их расположение.

10. Будьте терпеливы

• Развитие пространственной ориентировки может быть медленным процессом. Проявляйте терпение и повторяйте задания столько раз, сколько нужно.

Эти рекомендации помогут вашему ребенку постепенно освоить пространственные понятия и улучшить навыки ориентации в окружающем мире. Главное — делать это в игровой форме, чтобы занятия были интересными и приносили радость.

Необходимость соблюдения режима дня для учащихся с тяжелыми, множественными нарушениями в физическом и (или) психическом развитии

Для учащихся с тяжелыми, множественными нарушениями в физическом и (или) психическом развитии режим дня — это не просто расписание, а важный инструмент психологического комфорта и безопасности. Четкий алгоритм действий помогает ребенку снизить тревожность, так как он всегда знает, что будет дальше.

Основные рекомендации по организации:

• Предсказуемость и ритуалы: Используйте визуальное расписание (карточки, пиктограммы), чтобы ребенок наглядно видел последовательность событий. Внедряйте «ритуалы» для перехода от одной деятельности к другой (например, всегда одна и та же песенка перед сном, сказка и др.).

• Соблюдение биоритмов: учитывайте пики активности: сложные занятия и обучение лучше проводить в утренние часы (после завтрака), когда нервная система наиболее работоспособна.

• Сон и отдых: обеспечьте полноценный сон (не менее 9–10 часов ночью и отдых днем), так как учащиеся с тяжелыми, множественными нарушениями в физическом и (или) психическом развитии с быстрее утомляются.

• Двигательная активность: обязательно включайте прогулки (минимум 2 часа в день) и физкультминутки. Движение помогает снять эмоциональное напряжение.

• Дробность питания: рекомендуется 5-разовое питание в строго установленное время.

• Единство требований: старайтесь придерживаться домашнего режима даже в выходные дни, чтобы не разрушать сформированные привычки.

Почему это критически важно?

1. Обучаемость: упорядоченный день способствует лучшей концентрации внимания и усвоению новых навыков.

2. Стабильность: режим дня создает у ребенка чувство контроля над ситуацией.

3. Здоровье: укрепляет иммунитет и нервную систему, предотвращая перевозбуждение.

Золотые правила режима:

• Постоянство времени: подъем, приемы пищи и сон должны происходить в одно и то же время (+/- 15 минут). Это формирует биологические ритмы и облегчает засыпание.

• Чередование нагрузки: после умственных занятий или детского сада обязательна физическая разгрузка — прогулка на свежем воздухе или активные игры.

• Световой и цифровой гигиена: за 1–1,5 часа до сна исключите гаджеты и активные игры. Мозгу нужно время, чтобы начать выработку мелатонина.

• Постепенность переходов: о переходе к следующему делу (например, «через 5 минут идем обедать») предупреждайте заранее, чтобы ребенок успел завершить игру без истерики.

• Ритуалы: короткие повторяющиеся действия (чтение книги перед сном, мытье рук по особому сценарию) создают у ребенка чувство безопасности.

Примерная структура дня:

1. Утро: зарядка, гигиена, плотный завтрак. Время максимальной концентрации для обучения.

2. День: прогулка, обед, обязательный отдых.

3. Вечер: спокойные игры, семейный ужин, водные процедуры и ранний отбой (оптимально до 21:00–21:30).

Главная польза: соблюдение режима снижает уровень проявлений нежелательного поведения и импульсивности, так как ребенок точно знает, чего ожидать от следующего часа.

Памятка по развитию игровых навыков у детей дома 

Основные игровые навыки:

• Когнитивные навыки: Игры тренируют память, внимание, логическое мышление и системный подход к решению задач.

• Социально-эмоциональные навыки: В процессе игры дети учатся сотрудничеству, сопереживанию, терпению и правилам разрешения конфликтов.

• Речевые навыки: Игровые формы помогают закреплять правильное произношение, расширять словарный запас и развивать связную речь.

• Мелкая и крупная моторика: Конструирование и активные игры развивают физическую координацию и точность движений.  

Рекомендации родителям для совместных игр с детьми:

1. Начинайте с 5-10 минут игры, постепенно увеличивая время. 

2. Учитывайте интересы ребенка. Наблюдайте, что привлекает его (цвет, звук, фактура), и используйте это чтобы завлечь в игру. Если ребенок любит воду — стройте день вокруг сенсорных и экспериментальных игр с водой, добавляя в них элементы других категорий (например, сюжет — "моем посуду для куклы"). 

3. Адаптируйте игры под детей. Игры должны быть подобраны по уровню актуального развития ребенка. Упрощайте правила. Важен не результат, а процесс и удовольствие от взаимодействия. 

4. Акцентируйте внимание не на результате (собрать пирамидку), а на процессе:

• Совместное действие ("Давай сделаем вместе").

• Коммуникацию (зрительный контакт, улыбка, звуки, жесты).

• Тактильные, зрительные, слуховые ощущения. 

1. Комментируйте свои действия простыми словами. "Дай кубик", "Ставлю домик". Но речь должна быть четкая, ясная, в виде инструкций (дай, на, возьми, стоп).

2. Хвалите за любую попытку и участие. "Молодец, что смотришь!", "Как здорово!". 

Как играть с ребенком: 

1. Конструктор

  · Начните с разбора уже собранной башни (это проще и эффектнее).

  · Помогите физически соединить детали, направляя руку ребенка.

  · Стройте вместе: вы ставите один кубик, ребенок (с вашей помощью) — следующий.

  · Играйте в "построим-сломаем": дайте ребенку с радостью сломать вашу постройку — это тоже элемент игры и понимание связей.

2. Лото (тематическое: животные, фрукты, одежда)

  · Упростите: начните с 2-3 пар карточек, а не со всего поля.

   · Снизьте требование к точности: достаточно положить карточку примерно на нужное место.

  · Играйте вместе против "игры": вы и ребенок — одна команда, которая заполняет общее поле.

3. Мозаика (крупная, с небольшим числом деталей, плотно вставляющаяся)

  · Выбирайте мозаику с крупными, легко берущимися деталями.

  · Сначала просто дайте исследовать детали: потрогать, постучать, переложить.

  · Помогите физически вставить первую деталь, создав яркий акцент: "Ура! Зажегся огонек!".

  · Закрепляйте детали не в узоре, а просто заполняйте поле, затем можно по цветам.

4. Сортеры (с отверстиями разной формы)

· Начните с 1-2 самых простых фигур (круг, квадрат), закройте остальные отверстия.

  · Покажите, как фигура "прячется" внутри. Акцент на исчезновении-появлении.

  · Если не получается вставить, помогите довести действие до конца, чтобы ребенок почувствовал успех.

 5. Пирамидка (с крупными кольцами и устойчивым стержнем)

  · Не требуйте сразу собирать по порядку! Для начала цель — снять кольца (это легче).

  · Затем — нанизать любое кольцо в любом порядке. Похвалите: "Надел! Молодец!".

  · Только потом, на уже понятной игрушке, пробуйте показывать разницу размеров: "Смотри, сначала большое".

  · Используйте пирамидки с разными фактурами колец.

6. Тематические наборы (игрушечные продукты, животные, посудка и т.д.)

  · Использовать для сюжетно-ролевых игр: кормите ими куклу, грузите в машинку и т.д.

  · Создавайте сенсорные корзины: в миску с крупой спрячьте фигурки животных — ищите на ощупь.

  · Устраивайте показы: "Кто как говорит?" — достаем фигурку и озвучиваем.

  · Сортируем в две разные коробки (например, "фрукты" и "овощи") с помощью взрослого.

Главный секрет: Ваша вовлеченность, радость от совместного контакта и адаптация игры под возможности и интерес ребенка —это ключ к прогрессу. Игра должна быть в радость вам обоим! 

Удачи и терпения в ваших игровых открытиях!

Консультация для родителей «Средства  развития мелкой моторики»

• Тренажеры для развития мелкой моторики (плетение, застежки)

• Игры с пластилином (скатать шарик, колбаску, разделить, отщипнуть)

• Игры с конструктором, мозаикой

• Игры с пуговицами – пуговичный массаж (перетереть пуговицы между ладонями, найти самую большую, маленькую)

• Игры с крупами (пересыпать крупу; отгадать, какая крупа в мешочке)

• Игры с бумагой (складывание  фигур, вырезание, склеивание)

• Игры со счетными палочками, спичками

• Шнуровки

• Рисование

• Массаж кистей рук и пальцев. Массажеры.

• Всасывание пипеткой воды

• Закручивание и раскручивание крышек, банок, пузырьков 

Примеры игр используемых на занятиях в ЦКРОиР:

10 советов: как научить ребенка с ТМН готовить еду?         

1. Начинать обучение с несложных блюд

Процесс обучения должен быть построен по принципу «от простого к сложному». Самое простое блюдо, с которого можно начать обучение – бутерброд. Самый простой вариант – «бутерброд-конструктор», состоящий из 2-3 предварительно нарезанных ингредиентов (например, хлеб, сыр, колбаса). Задача ребенка – сложить вместе все составляющие и получить готовое блюдо. Наиболее сложный вариант бутерброда – гамбургер или, например, горячий бутерброд. Эти блюда состоят из множества ингредиентов, которые требуют предварительной обработки. Какой вариант выбрать зависит от возможностей ребенка.

1. Ориентироваться на вкусовые пристрастия ребенка

Залог успеха любого обучения – заинтересованность ребенка в результате. Лучше начинать обучение из приготовления любимых блюд. Это поможет увлечь ребенка. Идеальная ситуация, когда ребенок съедает блюда, приготовленные им, или хотя бы пробует.

1. Применять в процессе обучения метод цепочек

Обучение цепочкой – это метод обучения сложным навыкам, состоящим из множества шагов. Приготовление любого блюда – последовательность определенных действий. Ребенка с ТМН нужно учить выполнять не отдельные действия, а именно последовательность, отрабатывать с ним каждый шаг. Приготовление любого блюда начинается с поиска необходимых продуктов, затем поиск посуды, инструментов, техники, после чего можно приступать к манипуляциям с найденными продуктами.

1. Составлять подробные визуальные инструкции

Большинству детей сложно понять, запомнить и выполнить инструкции, подаваемые «голосом». И здесь на помощь приходит визуализация. Подробную визуальную инструкцию приготовления какого-либо блюда можно составить вместе с ребенком. Инструкцию можно написать на листе бумаги или распечатать. Она должна быть ПОДРОБНОЙ. Инструкция может быть словесной или состоять из картинок.

1. Использовать подсказки

Не следует торопиться применять подсказку, нужно дать ребенку время на осмысление задачи и самостоятельные действия.

1. Отказаться от физической подсказки

Физическая подсказка «рука в руке» существенно тормозит процесс формирования навыка, подавляет инициативность, самостоятельность. Альтернативой физической подсказке «рука в руке» является обучение посредством имитации, когда взрослый показывает действие и дает инструкцию: «Повтори!» или «Делай, как я!», и ребенок пытается повторить это действие.

1. Использовать мотивационные стимулы

Мотивация и поощрение – залог успеха в обучении ребенка с ТМН. Использование этих инструментов требует глубокого изучения его мотивационной сферы: пристрастий, увлечений, интересов. Чем тяжелее продвигается процесс обучения, тем больше следует поощрять и хвалить начинающего повара. Похвала может быть устной («Молодец!») или жестовой (большой палец вверх или «Дай пять!»). Поощрять нужно за полностью выполненную задачу. Например, ребенок нашел все необходимые продукты и принес. Он заслужил награду! (конфета, машинка и т.д.)

1. Не обращать внимание на грязь и беспорядок

Часто у детей присутствует неловкость, неуклюжесть, раскоординированность движений. В процессе приготовления необходимы терпение и такт. Не следует критиковать ребенка, говорить, что он делает плохо, неряшливо. А спокойно подсказать: «Вытри!», «Собери!», «Подними!» и т.д., подать тряпку, салфетку при необходимости.  Главное – то, что ребенок сам выполняет последовательность действий. А точность движений придет с опытом. Постепенно цепочка действий станет длиннее, и в нее войдут такие этапы, как уборка стола, мытье посуды и т.д.

1. Давать ребенку короткие и понятные инструкции

Слишком длинные фразы, состоящие из множества слов с предлогами и речевыми оборотами, не воспринимаются детьми. Поэтому в процессе приготовления блюд следует давать ребенку короткие инструкции, состоящие из простых предложений. Например, «Перемешай!», «Возьми ложку!», «Поставь миску на стол!» и т.д.

1.  Улыбаться

Приступать к процессу приготовления нужно в хорошем настроении, как можно больше улыбаться, разговаривать в спокойном, ласковом тоне. Это сделает процесс приготовления блюда приятным и увлекательным. 

Улыбайтесь, и все у вас получится!

Почему важно развивать мелкую моторику

Развитие мелкой моторики рук - одно из самых эффективных средств развития нервной системы ребенка. Она тесно связана с памятью, зрением, восприятием, вниманием.

Итак, что такое мелкая моторика? Это движение мелких мышц кистей рук.

Мы предлагаем вам игры, которые помогут развивать мелкую моторику дома. Для их проведения не требуются специальные игры и пособия, в своем доме вы найдете все, что нужно,

Как в домашних условиях развивать мелкую моторику рук детей.

• Лепка из глины и пластилина. Рисование или раскрашивание картинок
• Изготовление поделок из бумаги
• Изготовление поделок из природного материала: шишек, желудей, соломы и других доступных материалов.
• Конструирование.
• Застёгивание и расстёгивание пуговиц, кнопок, крючков. Завязывание и развязывание лент, шнурков, узелков на веревке.
• Закручивание и раскручивание крышек банок, пузырьков и т.д.
• Нанизывание бусин, макарон, пуговиц.
• Плетение косичек из ниток, венков из цветов
• Все виды ручного творчества: вязание, вышивание, художественное выпиливание и т. д.
• Переборка круп.
• Игры в мяч, с кубиками, мозаикой

Развитие мелкой моторики важно потому, что вся дальнейшая жизнь ребенка требует использования точных, координированных движений кистей и пальцев, которые необходимы, чтобы одеваться, рисовать и писать, а также выполнять множество разнообразных бытовых и учебных действий. Развитие мелкой моторики рук напрямую связано с мышлением, вниманием, наблюдательностью, памятью, воображением, координацией.

Консультация для родителей

«Развитие интеллектуальных способностей у детей с ОПФР с  помощью балансиров»  

Любое повседневное действие человека,

           не важно, простое оно или сложное,

влияет на функционирование

             его мозга в будущем. И только деятельность,

с целью совершенствования

                           и проверки своих возможностей,

 совершенствует мозговые структуры и развивает их.

                                                                  Фрэнк Белгау 

Балансировочные доски и диски – отличное оборудование для детей с ОПФР, поскольку они способствуют развитию равновесия, координации и крупной моторики.

Дети учатся владеть своим телом, укрепляют мышечный каркас.

Одновременно происходит стимуляция мозжечка, что тренирует логическое мышление, улучшает память, речь, внимание и способность к обучению. 

Упражнения с использованием балансиров направлены на:

- развитие познавательных процессов и деятельностной стороны мышления через многократность и чёткую последовательность выполнения упражнений на равновесие;

- улучшение синхронизации и взаимодействия полушарий мозга и, как следствие, взаимодействия вестибулярной, зрительной, тактильной и кинестетической систем;

- развитие общей моторики (улучшаются осанка и походка, точность и ловкость движения);

- стимулирования речевой деятельности и т. д.

Чтобы занятия с использованием упражнений на балансире были комфортными и приносили не только удовольствие, но и результат, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

- при первичном освоении ребёнком балансира, необходимо придерживать его за руку до тех пор, пока он не сможет самостоятельно встать на балансир и удерживать на нём равновесие;

-усложнять упражнения, начиная от простого к сложному;

- при работе на балансире постарайтесь задействовать все виды анализаторов;

- на балансире ребёнок должен стоять без обуви и, желательно, в тонких носочках;

- не стоит заниматься сразу после того, как ребёнок поел, после приёма пищи должно пройти 1-1,5 часа;

- стоит создать позитивные эмоции и обязательно достичь ситуации успеха! 

Виды балансиров: 

Балансировочная подушка

 Балансировочная полусфера

 Балансировочная доска Белгау (Бильгоу)

 Фитбол

«Формирование социально-бытовой компетенции через игровую деятельность» 

Большую роль в воспитании детей с тяжелыми, множественными нарушениями в физическом и (или) психическом развитии (далее ТМН) играет подготовка к самостоятельной жизни, об овладении детьми умений, владение которыми обеспечивает достойное существование и влияет на успешность социальной адаптации и интеграции. К таким жизненно значимым, безусловно, относятся социально-бытовые умения – умения ориентироваться в окружающем мире, умения обслужить себя, ориентироваться в бытовой сфере, социальной среде, выполнять в быту несложные бытовые операции, общаться и взаимодействовать с людьми.

Определение «социально-бытовая компетенция» в уточненном варианте рассматривается как совокупность знаний о социальном и предметном мире, умений осуществлять социальное взаимодействие со взрослыми, сверстниками и продуктивную деятельность с объектами реальной действительности. В контексте коррекционно-образовательной работы с учащимися, выделяются следующие компоненты социально-бытовой компетенции: умение взаимодействовать с окружающими людьми (социальный), освоение значимой информации о себе (личностный), овладение способами практической деятельности в быту (бытовой).

Социальной адаптации уделяется особое внимание в связи с необходимостью практического взаимодействия ребенка с окружающей средой. Социальная адаптация рассматривается во взаимосвязи с бытовой. Бытовой труд является одним из простых видов человеческой деятельности. С ним ребенок сталкивается повседневно и повсеместно с первых дней своей жизни. В жизни надо уметь самостоятельно (или с минимальной помощью) принять пищу, помыть посуду, одеться, убрать в комнате. Многие операции бытового труда доступны детям с умеренной умственной отсталостью и ТМН. При правильной организации и проведении мероприятий по социальной адаптации появляются благоприятные возможности для преодоления имеющихся у детей нарушений.

Как правило, ребенок с умеренной умственной отсталостью и ТМН не может овладеть даже ритуальными формами общения, общепринятыми и соблюдаемыми при встречах, расставаниях, возникновении неловкости, потребности что-то спросить, узнать. Поэтому детей нужно учить этикету с первых шагов жизни, повседневно, повсеместно, систематически, терпеливо и настойчиво.

Один из методов, часто применяемых нами в работе с детьми -  это сюжетно-ролевая игра, которая позволяет ребенку познавать самого себя, свои возможности. Выбор сюжета игры берётся из реальной жизни и опирается на соответствующий опыт детей, их знания и возможности. Во время игры ставим ребёнка в ситуацию выбора и рассматриваем различные способы принятия самостоятельного решения, а далее обсуждаем и показываем положительные действия. В ходе игровой деятельности учим моделировать различные ситуации, расширяя социальный опыт.

Пример тем сюжетно-ролевых игр: «Семья», «Магазин», «Больница», «Парикмахерская», «Почта», «Школа», «Кухня», «Пожарные», «Больница» и т.д.

В процессе сюжетно - ролевой игры моделируем с детьми реальные ситуации, стараемся воссоздать те или иные бытовые сюжеты, с которыми люди сталкиваются в реальной жизни.

Игровые модули, помогающие осмыслить и понять правила поведения в той или иной ситуации, освоить игровые правила, самостоятельно принятые детьми в игре.

Важно использовать различного вида наглядность: натуральные предметы (например, одежда, посуда, продукты); муляжи, игрушки, модели, изображения (предметные, сюжетные); практический показ действий. Также важно, при демонстрации предметов (атрибутов) окружающего мира (например, продуктов) обучающиеся знакомятся с ними: рассматривают, привлекая другие анализаторы - пробуют на вкус, нюхают, трогают и т.п.

Темы для игр с ребенком:

• "Семья" атрибуты: коробка – дом, посуда, куклы, животные, продукты питания, одежда, мебель, и т.д.
• "Новоселье" атрибуты: контейнеровозы, коробки, сумки, пакеты, домики – коробки, куклы, утварь (мелкое).
• "Дорога" атрибуты: раскладка (ковер), знаки пешеходы, транспорт, дома, строения и т.д.
• "Стройка" атрибуты: стройтехника, конструкторы, (человеческие отношения начальник –  конструктор – архитектор – строители)
• "Торговый центр" атрибуты: витрины, прилавки, кассы, деньги, одежда, обувь, продукты питания, рекламы, склады.
• "Театр" атрибуты: ширмы, куклы, костюмы, шапочки, план работы.
• "Цирк" атрибуты: арена, мягкие игрушки, животные, птицы, костюмы, батут, грим и т.д.
• "Кинотеатр" атрибуты: видеоаппаратура, ширма, кассы, билеты, (кинорежиссер – роль?).
• "Музыкальный центр" – концертный зал, картотека, дискотека.
• "Бар кофе" посуда, роль бармена.
• "Аэропорт" роли: управляющий полетом, радиосвязь, видеокамеры, радар, экран, карты. Роли: летчик-испытатель, командир полета, штурман, тренажеры, космонавты, (магнитная доска с картой ...) – центральная управляющая полетам.
• "Самостоятельно одеваемся". Существуют специальные развивающие игры - шнуровки или просто любые игрушки, которые можно расстегивать и застегивать. Играя ребенок развивает мелкую моторику рук и ему будет легче справиться со своей одеждой.
• "Гигиена. Умываемся и чистим зубы" атрибуты: яркие детские зубные щетки, мыло, полотенце, кукла.
  
  

Игровая деятельность в процессе формирования социально-бытовой компетенции является приоритетной, так как игра дает ребенку доступные для него способы моделирования окружающей жизни, усвоения образцов поведения в обществе. 

Использование ИКТ в обучении детей с особенностями психофизического развития

В современном мире невозможно оградить ребёнка от компьютера и мобильного телефона. Однако не всегда информация из интернет-пространства, предлагаемые в нём игры, полезны для детей...

При планировании и организации образовательного процесса широко используем информационно коммуникационные технологии с целью   повышение мотивации учащихся и эффективности обучения детей с особенностями психофизического развития.

                Не забудьте о ПРАВИЛАХ работы ребёнка за компьютером!

Ребёнок должен пользоваться стулом, соответствующим его росту, с удобной спинкой. 

Компьютер надо устанавливать так, чтобы на экран не падал прямой свет (прямой свет отсвечивается от экрана, что вызывает дополнительную нагрузку на глаза).

Оптимальное расположение при работе – боком к окну, желательно левым.

Помещения с компьютерами должны иметь естественное и искусственное освещение. Естественное освещение должно иметь коэффициент естественной освещённости не ниже 1,2 – 1,5%. Искусственное освещение в помещениях с компьютерами должно быть равномерным.

Располагаться за компьютером так, чтобы расстояние до дисплея было не менее 50 см. Монитор, клавиатура и корпус компьютера должны находиться прямо перед ребёнком, а не сбоку! Пусть верхний край экрана будет на уровне глаз или чуть выше. При диагональном расположении монитора ребёнку придётся постоянно вертеться на стуле. От этого неизбежно пострадает осанка.

Монитор должен работать с частотой не менее 75 Гц. Слабо мерцающий монитор значительно снижает нагрузку на зрение. Минимум необходимого разрешения – 800 x 600, опускаться ниже этого предела – опасно.

Шрифт на экране не должен быть слишком мелким, размытым или цветным, а фон – светлым: цветные шрифты и фон «плывут» и не дают отчетливого изображения: шрифт рекомендуется тёмный, фон – светлый. Не рекомендуется использовать в шрифтах и фоне зелёный, красный, жёлтый и оранжевый цвета, так как они не дают чёткого изображения.

Мелкий шрифт вреден для глаз. Задайте масштаб изображения 120 – 150%.

Монитор должен находиться от ребёнка на расстоянии 60 – 70 см и на 20° ниже уровня глаз.

Следите за осанкой ребёнка: не сутулиться и сильно не наклоняться к экрану, клавиатуре.

Регулярно протирайте экран специальным раствором.

Устраивайте глазам ребёнка физкультурную паузу, делайте гимнастику. Короткие, но регулярные переменки гораздо эффективнее, чем долгие и беспорядочные. Во время перерыва лучше не находиться у монитора.

Для детей оптимальное время непрерывной работы на компьютере: для старшеклассников – 25 – 30 мин., для учеников 7 – 8-го классов – еще меньше: 15 – 20 мин., для детей младшего школьного возраста – не более 10 мин.  После этого необходим перерыв на 10 мин.  для разминки и гимнастики для глаз.

Разминка включает потягивания, вращение головой, наклоны туловища в разные стороны. Гимнастика для глаз предполагает круговые движения глазных яблок, смещение взгляда в разных направлениях, перевод взгляда с близких объектов вдаль, лёгкий массаж век.

Используя интернет можно предложить детям следующие задания и упражнения: (перейти по ссылке)

• Задания и упражнения для формирования и закрепления знаний о РАЗМЕРЕ

    https://learningapps.org/display?v=pd9xhbwwn26

    https://learningapps.org/display?v=pcf9131kt26 

• Задания и упражнения для формирования и закрепления знаний о ФОРМЕ https://learningapps.org/display?v=pa6zkesbt25 
• Задания и упражнения для формирования и закрепления знаний о ЦВЕТЕ

     https://learningapps.org/display?v=pd9xhbwwn26 

• Задания и упражнения для развития ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ

       https://learningapps.org/display?v=pmdtkp3u325

       https://learningapps.org/display?v=p01zwu4ht25

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«Формирование здорового образа жизни в семье»

Уважаемые папы и мамы! Если Ваши дети Вам дороги, если Вы хотите видеть их счастливыми, помогите им сохранить свое здоровье. Постарайтесь сделать так, чтобы в Вашей семье занятия физкультурой и спортом и стали неотъемлемой частью совместного досуга.

Здоровье Вашего ребенка является важнейшей ценностью и наша общая задача – сохранить и укрепить его. ПОМНИТЕ: пример родителей является определяющим при формировании привычек и образа жизни ребенка.

Растущий организм ребенка нуждается в особой заботе, поэтому детям необходимо соблюдать режим труда и отдыха.

«Берегите здоровье смолоду!» - эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка для того, чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью.

Здоровье детей напрямую зависит от условий жизни в семье, санитарной грамотности, гигиенической культуры родителей и уровня их образования.

Основной задачей для родителей является: формирование у ребенка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни. Он должен осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели, и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. В этом ничто не может заменить авторитет взрослого. Поэтому родители должны сами воспринять философию здоровый образ жизни и вступить на путь здоровья.

Существует правило: "Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым,

сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!".

Формируя здоровый образ жизни ребенка, семья должна привить ребенку следующие основные знания, навыки и умения:

- знание правил личной гигиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви и др.;

 - умение правильно строить режим дня и выполнять его;

 - умение анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;

- умение взаимодействовать с окружающей средой, понимать, при каких условиях среда обитания (дом, школа, улица, дорога, лес) безопасна для жизни;

- знание основных частей тела и внутренних органов, их расположение и роль в жизнедеятельности организма человека;

- понимание значения здоровый образ жизни для личного здоровья, хорошего самочувствия;

- понимание значения двигательной активности для развития здорового организма;

- знание правил профилактики заболеваний позвоночника, стопы, органов зрения, слуха и других;

 - знание основных природных факторов, укрепляющих здоровье, и правил их использования;

- знание правил сохранения здоровья от простудных и некоторых других инфекционных заболеваний.

Родителям необходимо знать критерии эффективности воспитания здорового образ жизни:

Совет 1. Внимательно и систематически наблюдайте за состоянием здоровья ребенка, его физическим, умственным и психическим развитием;

Совет 2. Своевременно обращайтесь к специалистам в случае отклонений в состоянии здоровья, а также для профилактики заболеваний ребенка;

Совет 3. Составьте режим дня с учетом индивидуальных особенностей, состояния здоровья, а также занятости ребенка и строго соблюдайте основные режимные моменты: сон, труд, отдых, питание;

Совет 4. Помните, что движение – это жизнь. Подберите своему ребенку комплекс утренней гимнастики, совершайте совместные прогулки и подвижные игры на свежем воздухе вместе с ребенком;

Совет 5. Контролируйте физическое развитие ребенка: рост, вес, формирование костно-мышечной системы, следите за осанкой, исправляйте ее нарушение физическими упражнениями;

Совет 6. Если ребенок раздражен, отвлеките его внимание от «раздражителя», переключите на другой вид деятельности или дайте ему возможность отдохнуть. Главное – не усугублять конфликт;

Совет 7. Читайте научно – популярную литературу по проблемам здоровья детей и его сбережения.

Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.

Во-первых, соблюдение режима дня. Необходимо объяснить детям, что нужно рано ложиться и рано вставать. И неукоснительно соблюдать это правило.

Во-вторых, это культурно-гигиенические навыки. Дети должны уметь правильно умываться, знать, для чего это надо делать. Вместе с детьми рассматривайте ситуации защиты от микробов и делайте вывод, который дети должны хорошо усвоить: не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета.

 · Вместе с детьми посчитайте, сколько раз в день им приходится мыть руки;

 В-третьих, культура питания.

• Нужно есть больше овощей и фруктов. Рассказать детям, что в них много  витаминов А, В, С, Д, в каких продуктах они содержатся и для чего нужны.

 - Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. (важно для зрения).

- Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).

– Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды).

- Витамин Д - солнце, рыбий жир (для косточек).

В-четвертых, это зарядка, физкультурные занятия, занятия спортом, закаливание и подвижные игры.

 Среди множества факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребёнка, двигательной активности принадлежит основная роль. От степени развития естественной потребности ребенка в движении во многом зависят развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, эмоции, мышления. Поэтому очень важно обогащать двигательный опыт ребёнка.

Замечательно, если родители учат ребенка, помогают ему и сами участвуют в соревнованиях и спортивных мероприятиях. Спортивные интересы в такой семье становятся постоянными.

Здоровье — это счастье!

Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым.

Мы желаем Вам быть здоровыми!

Формирование познавательных умений у детей с расстройствами аутистического спектра путем внедрения в практику комплекса структурированных заданий

Дети с расстройством аутистического спектра характеризуются специфическими особенностями их познавательной деятельности, которые обуславливают возникновение ограничений социального взаимодействия, трудностей коммуникации, стереотипий поведения. Эти дети слышат, видят и чувствуют, но обработка информации происходит совершенно иначе.

Ребенок с РАС старается оградить себя от чрезмерного количества раздражителей. С этой целью они строят для себя сенсорные барьеры, т.е. стараются многие вещи не замечать. Каждый из них выбирает для себя свои эмоционально значимые раздражители.. Они как бы зацикливаются на этих раздражителях, а другие не замечают, отсюда целостная картинка окружающего мира получается не точной и не цельной. Ребенок с РАС не может устанавливать взаимодействие с окружающим миром из-за нарушения процессов восприятия и переработки информации, а вместе с этим осложняется формирование его познавательных умений.

Ребенок с РАС не получает информацию в полном объеме, т.е. все ее части разъединены, как пазлы и не синтезируется главное, невозможно выполнить обобщение.

Чтобы устранить вышеназванные проблемы целесообразно создавать и внедрять в практику обучения детей комплекс специальных структурированных заданий, направленных на формирование следующих познавательных умений:

1. Поиск объектов (узнай предмет по силуэту; найди такой же и т.д.)

2. Объединение объектов (подбери пары предметов по цвету; найди лишний)

3. Распределение объектов (выполни сортировку по цвету и форме; собери  овощи и фрукты в разные корзины)

4. Упорядочение объектов (симметрично расположи фигуры; что сначала-что потом)

5. Образование и преобразование объектов (собери разрезную картинку; составь целое из частей)

6. Именование объектов (назови одним словом; обозначь цифрой количество предметов)

При помощи структурированных заданий можно свести к минимуму нарушения обработки слуховой информации, внимания, организации временных интервалов, коммуникации. Дети с РАС становятся менее зависимыми от помощи педагога, если задания им предъявляются в визуальной структурированной форме.

Ученику нужно презентовать задание так, чтобы он смог выполнить его последовательно, опираясь на визуальную инструкцию. Визуальные инструкции могут иметь разные формы: графическое изображение, с содержанием письменной инструкции, образец завершенного задания и собственно сами материалы задания определяют необходимые действия.

Если рассматривать понятие структурирование, то в основе лежит предъявление материалов, необходимых для выполнения задания в определенном организованном порядке. Размещение материалов может быть в открытых контейнерах, закрытых коробках, папках, корзинах, различных лотках, спичечных коробках, стаканчиках. При этом размещается материал слева направо, используется готовая корзинка, при этом необходимо ограничить рабочее пространство и минимизировать влияние посторонних сенсорных раздражителей.

Что касается подбора заданий, то они должны быть умеренной трудности с постепенным наращиванием объема.. Кроме этого, они должны быть для них доступны. Чтобы обеспечить гибкость мышления ребенка и генерализовать умение, необходимо использовать различные материалы.

В качестве стимульного материала, необходимого для формирования познавательных умений детей с РАС лучше использовать повседневные предметы быта.

Определив, какие умения необходимо ребенку в первую очередь, можно последовательно составить комплекс необходимых ему заданий.. Каждый успешный шаг необходимо фиксировать с указанием вида помощи (моторная, жестовая, вербальная).

Таким образом, при грамотной разработке и внедрении визуальных структурированных заданий, объединенных в комплекс,   ребенок с РАС может достигнуть более высокого уровня в своем развитии.

Пять комнатных растений для детской комнаты

Какие комнатные растения полезно размещать в детской?

Красивые, безопасные и приносящие дополнительную пользу!

1. Хлорофитум – одно из самых полезных растений для детской. Помогает очистить воздух от пыли и вредных веществ, в большом количестве вырабатывает кислород.

2. Каланхоэ – симпатичное цветущее растение. Его сок обладает сильными бактерицидными и заживляющими свойствами. Используют в народной медицине, например для обработки повреждений кожи.

3. Кипарисовик – домашняя елочка с мягкими иголками. Помимо своего необычного вида, это растение еще выделяет фитонциды и помогает очистить воздух от микробов/

4. Лимон – можно вырастить из косточки, это растение наполняет воздух чистотой, свежестью. За счет эфирных масел, выделяемых листьями, способствует уничтожению микробов. Такое растение будет полезно в комнате, если ребенок часто болеет и не имеет аллергии.

5.Традесканция – вещества, вырабатываемые листьями обладают антибактериальным и антисептическим действием, растение способствует очищению воздуха.

Проблема социализации детей с ТМН 

Социализация детей с ТМНР является главным принципом для построения педагогического процесса. Социализация представляет собой процесс, в котором ребенок учится взаимодействовать с окружающими людьми, усваивает нормы и ценности общества, а также развивает социальные навыки и нормы поведения. Никакая программа не может быть реализована  в полной мере без полного включения педагогов и родителей в жизнь ребенка.

Ульянцева И.М., Комарова С.В. и др. авторы утверждают, что максимально возможная социализация является целью системы образования, поэтому передача социального опыта, обучение социальным формам и способам деятельности осуществляется посредством воспитания, обучения, а также включения таких детей в различные виды деятельности. Для этого необходимо медицинское, диагностическое оборудование.

Так, например, такое оборудование для физического развития как надувной батут, гимнастические мячи, различные тренажеры, конечно же, окажут положительное воздействие на эмоционально-волевую сферу ребенка, а также на укрепление физического развития детей.

Для обучения бытовым навыкам детей педагогу недостаточно словесной инструкции, ему необходим наглядный материал для наглядно- практической деятельности.

Детям сложно адаптироваться к окружающим его условиям в силу сложности дефекта. Поэтому ребенок испытывает психоэмоциональное напряжение, что негативно сказывается на его развитии. В качестве рекомендации можно использовать метод песочной терапии, рисование песком будет способствовать развитию мелкой моторики и мышления.

Для успешной интеграции в общество ребенок нуждается в поддержке родителей и педагогов. Ребенок должен чувствовать себя частью коллектива.

Существует множество методов, которые помогают интегрировать ребенка с ограниченными возможностями здоровья в общество. Среди них — групповые занятия, участие в культурных и спортивных мероприятиях, использование методов арт-терапии и инклюзивное образование. Эти методы учитывают особенности детей и способствуют их активному развитию.

Проведение групповых занятий, где дети учатся работать вместе.

Так, можно использовать простые задания детям «Помоги Ксюше застегнуть босоножки», «Подай Насте игрушку» и т.д.. При этом дети запоминают детей, а также учатся сопереживать другому ребенку.

Проведение утреннего приветствия в группе, где дети здороваются, передают игрушку друг другу и т.д.

Организация совместной деятельности: создание коллективной работы по ИЗО, рассказывание коротких сказок, чтение стихов, исполнение песенок, простые игровые ситуации (игра в снежки, в футбол) и др.

Обязательным является регулярное посещение общественных мест (желательно привлекать здесь и родителей). Дети испытывают перед незнакомым людным местом страх, но со временем страх будет побежден детской любознательностью и доверительными отношениями со взрослыми.

Социализация - неотъемлемая часть методики «Нейротрамплин»

Нейротрамплин активно поддерживает инклюзию и социализацию детей с различными нарушениями развития. Методика включает программу социализации детей с ОВЗ: занятия проводятся в общественных местах, что способствует их адаптации к различным жизненным ситуациям. Ребенок учится взаимодействовать с тренером, видит, как строится коммуникация вокруг него, наблюдает, как ведут себя другие посетители центра, преодолевает внутренние страхи и барьеры. Не только ребенок становится ближе к обществу, но и общество становится ближе к нему. Программа подстраивается под ребенка, учитывая как физические, так и психоэмоциональные особенности. Важно создавать такие условия, в которых ребенок сможет чувствовать себя безопасно и не бояться каждый раз шаг за шагом переступать черту зоны комфорта, чтобы учиться новому. 

Благодаря правильному подходу, поддержке педагогов и родителей, дети с ограниченными возможностями здоровья могут успешно интегрироваться в общество, развивать свои навыки и достигать новых высот.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МНЕМОТЕХНИКИ В РАБОТЕ С ОБУЧАЮЩИМИСЯ С ТМН ПРИ ЗАУЧИВАНИИ СТИХОТВОРЕНИЙ

Мнемотехника (в переводе с греческого – искусство запоминания) – это система различных приемов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти, путем образования дополнительных ассоциаций, позволяет организовывать учебный процесс в виде игры.

Мнемотехника используется:

-  для обогащения словарного запаса;

- при пересказывании художественной литературы;

- при обучении составлению рассказов;     

- при отгадывании и загадывании загадок;

- для заучивания стихотворений. 

Мнемотаблица– это изображения в  виде картинок или схематичных изображений. В каждой картинке зашифрована строчка стихотворения.

Обучающимся с ТМН в классе ЦКРОиР рекомендуется давать – чёрно-белые мнемотаблицы, цветом выделяются только сложные или важные моменты.

Мнемотаблицы применяются:

- для формирования памяти;

- мелкой моторики;

- развивают произвольное внимание, речь и воображение.

Этапы работы при заучивании:

1. Выразительное чтение стихотворения взрослым;

2. Повторное чтение с опорой на мнемотаблицу (визуальная опора);

3. Чтение взрослым отдельных строк, и повторение ребенком;

4. Рассказ стихотворения ребенком с опорой на мнемотаблицу (визуальная опора). 

Пример мнемотаблицы

«Почему медведь спит зимой?»

Мишка, мишка,что с тобой?

Почему ты спишь зимой?

Потому что снег и лед,

Не малина и не мёд!

                                                                       В. Орлов

Формирование основных навыков коммуникации у детей с расстройством аутистического спектра

Для детей с РАС характерна триада нарушений:

• Коммуникации;
• Социализации;
• Наличие дезадаптивных (нежелательных) форм поведения.

Одна из причин возникновения нежелательных форм поведения – это отсутствие навыков коммуникации.

Освоение этих навыков является обязательным для обеспечения самостоятельности дома и в социуме. Одним из методов формирования навыков является визуализация (визуальные опоры).

Основные навыки коммуникации:

1.Навык просить желаемое (просьба о мотивационном предмете).

2. Просьба о помощи.

3. Умение ждать (реакция на просьбу подожди).

4. Просьба о перерыве.

5. Отказ («Нет» на вопрос «Ты хочешь…?») .    

6. Согласие («Да» на вопрос «Ты хочешь…?).

7. Выполнение инструкций (наглядных и устных).

8. Переход от одного вида деятельности к другому.

9. Следование расписанию.

Для успешного формирования этих навыков необходимо установление эмоционального контакта педагога с ребенком и формирование у него адекватного отношения к педагогу.

«Сочетание с приятными стимулами» - прикладная стратегия, основанная на поощрении, во время которой специалист развивает дружеские отношения с ребенком, используя его интересы.

Цель - создание отношений, основанных на доверии, мотивации и взаимных интересах педагога и ребенка.

Изучение потребностно-мотивационной сферы ребенка, выявление эффективных подкрепителей. Формирование устойчивой ассоциативной связи «педагог-подкрепление».

Процесс, во время которого специалист устанавливает руководящий контроль, узнает больше об интересах ребенка, завоевывает его доверие и связывает себя с поощрением.

Формирование базовых социально-бытовых навыков для развития самостоятельности в самообслуживании

Одним из наиболее важных направлений коррекционной педагогики является социализация и интеграция в обществе лиц с особенностями психофизического развития.

Социально - бытовая адаптация и ориентация таких детей существенно затруднена в силу ограничений, наложенных дефектом - нарушением познавательной деятельности, нарушением поведения, двигательными нарушениями. Они самостоятельно не могут освоить образцы решения социальных и бытовых задач.

Главной целью социально - бытовой подготовки является не только формирование у каждого ребенка того или иного запаса знаний и навыков, но и развитие умения использовать эти знания для решения конкретных задач или проблемных ситуаций.

Педагоги на уроках, воспитательных мероприятиях и при организации режимных моментов формируют у детей жизненно значимые умения и навыки, адекватное отношение к социальным явлениям жизни, навыки социально одобряемого поведения и представления о многообразии окружающего мира.

Формированию социально-бытовых навыков способствует и трудовая деятельность. Занимаясь различными видами труда, дети знакомятся с материалами и орудиями труда, узнают об их назначении, тем самым обогащают свой словарный запас.

Основным видом труда для детей с тяжелыми и множественными нарушениями является самообслуживание. Формирование санитарно-гигиенических умений и самообслуживание позволяет расширения представлений детей об окружающих предметах на основе чувственного познания, формирования коммуникативных умений, эффективно решать задачи сенсомоторного воспитания, развития тонкой моторики и зрительно-моторной координации, умения принимать помощь взрослого (ориентироваться на образец, выполнять совместные действия, действия по инструкции, соблюдать их определенную последовательность). Важно приучать детей самостоятельно одеваться, умываться, кушать, убирать за собой игрушки. Организуя трудовую деятельность, педагог обеспечивает всестороннее развитие детей, помогает им обрести уверенность в своих силах, сформировать жизненно необходимые умения и навыки, воспитывает ответственность и самостоятельность.

Содержание обучения определяется актуальным уровнем развития ребенка и зоной его ближайшего развития.

Приведем примеры базовых социально-бытовых навыков:

• умываться;
• мыть руки с мылом перед едой, по мере загрязнения, после пользования туалетом;
• умение пользоваться носовым платком, расческой;
• при кашле и чихании отворачиваться, прикрывать рот и нос носовым платком;
• умение аккуратно принимать пищу;
• правильно пользоваться столовыми приборами (ложкой, вилкой);
• раздеваться и одеваться;
• следить за своим внешним видом и др.

Хорошим подспорьем в работе педагогов станет использование на занятиях и повседневной жизни последовательной цепочки действий и предметно-практического плана выполнения действий.

Следует также отметить, что педагогам необходимо для закрепления использования навыков самостоятельности познакомить родителей с используемыми на занятиях визуальными подсказками.

Необходимо приложить усилия, чтобы, став взрослыми, дети могли самостоятельно себя обслуживать, выполнять в быту несложные трудовые операции и ориентироваться в окружающем мире.

Сенсорные игры и упражнения на развитие проприоцептивной системы в работе с детьми с расстройством аутистического спектра

Проприоцептивная система – система кинестетического восприятия собственной позы и движения.Это ощущение напряжения и расслабления мышц, и суставов. Эта система отвечает за любое хорошо скоординированное движение.Простыми словами, проприоцепция - это способность тела знать, где оно находится в настоящий момент (это еще называют схемой тела). Проприоцепция играет ОГРОМНУЮ роль в этом деле и ее развитие просто необходимо для всех детей.

Нарушениями проприоцептивного восприятия могут быть замедленная и быстрая реакция.

В первом случае ребенок постоянно прыгает, рушит, громит, топает. Ему нравится, когда его крепко обнимают, с силой сжимают, любит тесную одежду, грубо или даже агрессивно обращается с другими детьми.

Во втором случае у ребенка трудности с восприятием собственного тела в пространстве, неуклюжесть. Он часто натыкается на углы, объекты, спотыкается и за все цепляется. Такому ребенку сложно оценить свои силы: не понимает, какую силу надо приложить, чтобы сдвинуть предмет, не может оценить вес предмета, поэтому часто ломает предметы, не может рассчитать силу нажима и поэтому рвет бумагу, когда рисует.

Игры на развитие проприоцепции - это эффективный вид сенсорной стимуляции, который поможет ребенку успокоиться, сконцентрироваться и предупредить опасное поведение.

Развитие проприоцепции – важная часть работы с детьми, так как это единственный вид стимуляции, который помогает успокоиться и сконцентрироваться.

Предложенные игры и упражнения помогут скорректировать дисфункцию сенсорной интеграции, воздействуя на одну из основных сенсорных систем – проприоцептивную.

Игры и упражнения на развитие проприоцептивной системы:

- Ползанье на четвереньках

- Прыжки, особенно на батуте

- Балансирование на большом мяче, перекаты на нем, касаясь то руками, то ногами пола

- Толкаться/кататься на роллерборде (особенно лежа на животе)

- Ходить «тачкой» (на руках, когда взрослый держит ребенка за ноги)

- Проминание суставов фитболом.

Простые упражнения, чтобы улучшить учебные навыки ребёнка

Знаете, откуда возникают проблемы в обучении, развитии, поведении ребёнка? Часто причиной служат дисфункции сенсорных систем. Эти системы отвечают за то, как наш организм получает, перерабатывает и реагирует на информацию из внешнего мира. Если возникает дисфункция, то на одном из этапов (вход – обработка – реакция) происходит ошибка, и организм неадекватно реагирует на сигнал. Нередко дети с нарушением сенсорной обработки не могут удерживать внимание, отвлекаются, плохо усваивают школьный материал, не способны концентрироваться на уроке и т.д.

И дело не в низком интеллекте или воспитании, а в том, что у ребёнка есть особенности сенсорики, которые влияют на его обучение и развитие.

Задача специалиста – учесть их и максимально скорректировать. Чтобы это сделать, нужно знать основы функционирования сенсорных систем.

Так, основным физиологическим базисом принято считать вестибулярную, проприоцептивную и зрительную системы.

Как вестибулярная система влияет на развитие учебных навыков?

От этой системы напрямую зависят:

• Статический баланс, т.е. способность автоматически поддерживать рабочую позу;
• Динамический баланс, когда ребёнок может выполнять различные действия без потери внимания;
• Общий мышечный тонус, который напрямую влияет на письмо (например, когда рука слишком расслаблена или напряжена);Работа мышц, которые отвечают за движения глаз и влияют на способность удерживать взгляд, например, на строчке;
• Работоспособность, т.к. ряд школьных процессов должен быть автоматизирован, иначе ребёнок тратит слишком много энергии и внимания на них;
• Способность удерживать внимание;
• Развитие пространственных представлений – это и двумерное пространство на листе, и соотношение сторон «право-лево», и многое другое;
• Истощаемость и стрессоустойчивость.

Как работать с вестибулярной системой, чтобы улучшить её работу?

Есть ряд простых упражнений, которые строятся на 2 принципах:

1) Смена положения головы относительно линии горизонта;

2) Смена направления, скорости движения.

3) Упражнения должны приносить удовольствие, поэтому делайте их с ребёнком часто и понемногу. Кстати, взрослым они тоже подойдут, берите на заметку.

Примеры игр:

1) Смена положения головы относительно горизонта:

«Море волнуется» и другие игры, где нужно замирать и удерживать баланс, поворачивая голову в разные стороны.

Ползание в тоннеле на четвереньках, по-пластунски и т.д.

2) Смена направления, скорости движения:

— Игры с вертикальными перемещениями: батут, скакалки, резиночка и т.п.

3) Игры с линейными перемещениями:

- качели (по возможности в разных направлениях);

- «Раз- два- три- замри»: взрослый отворачивается от ребёнка и кладет рядом предмет. Ребёнок отходит назад и, пока взрослый говорит «один, два, три», должен подбежать и забрать предмет. Если на слове «замри» ребёнок остановился, игра продолжается, если не успел – возвращается на начальную позицию.

Использование информационно-коммуникационных технологий
в коррекционной работе с детьми, имеющими тяжелые множественные нарушения развития

Удовлетворение особых образовательных потребностей учащихся с ТМНР

1. Создание оптимальных путей развития.

2. Использование специфических методов и средств обучения.

3. Дифференцированное, «пошаговое» обучение.

4. Обязательная индивидуализация обучения.

     ИКТ в этих условиях - одно из эффективнейших средств организации учебной и коррекционно-развивающей работы.

Факторы, определяющие применение ИКТ в коррекционно-развивающей работе

- ИКТ ускоряют передачу знаний и накопленного опыта человечества

- ИКТ позволяют человеку успешнее и быстрее адаптироваться к окружающему миру

- ИКТ соответствуют требованиям современного общества и вписываются в процесс реформирования традиционной системы образования.

Задачи ИКТ в процессе коррекционно-развивающей работы:

- создание обучающей среды согласно индивидуальным потребностям каждого ребенка

- повышение интереса к процессу обучения

- активизация познавательной деятельности обучающихся

- совершенствование практических умений и навыков.

ИКТ в комплексе коррекционной работы

Использование ИКТ уместно на любом этапе коррекционного занятия:

- при обследовании;

- при объяснении нового материала;

- при повторении;

- при закреплении;

- при обобщении (рефлексия)

- для индивидуальной тренировки конкретных способностей учащегося: внимания, памяти, мышления и т.п.

На занятиях с использованием ИКТ учащиеся:

- подражают звукам;

- учатся сопоставлять картинку и звук;

- быстрее и лучше запоминают информацию;

- задействуют различные компенсаторные механизмы на основе сохранных видов восприятия.

Использование ИКТ позволяет:

- формировать и развивать умение ориентироваться на плоскости и в пространстве,

   закреплять понятия формы, цвета, величины;

- тренировать внимание и память;

- активно пополнять словарный запас;

- развивать мелкую моторику и координацию движений глаз.

- воспитывать целеустремлённость и сосредоточенность;

- развивать воображение и творческие способности,

- элементы наглядно-предметного и наглядно-образного мышления.

Требования к использованию ИКТ в коррекционно-развивающей работе

- Продолжительность работы за компьютером не более 5 минут с периодичностью 2 раза в неделю, лучше в конце занятия.

- Организация рабочего места: соответствие мебели росту ребенка, достаточный уровень освещенности.

- Экран видеомонитора на уровне глаз или чуть ниже, не ближе 50 см.

- Ребенок, носящий очки, должен заниматься за компьютером в них.

- Занятия за компьютером строго по одному

- Обязательны физкультминутка и гимнастика для глаз.

Игры с предметами домашнего обихода на развитие мелкой моторики

Выполняя пальчиками различные упражнения, ребёнок достигает хорошего развития мелкой моторики, что подготавливает руку к рисованию и письму, оказывает благоприятное воздействие на развитие речи.
Проведение игр, которые предложены вашему вниманию, не требует наличия каких-то специальных игрушек. В них используются подручные материалы, которые есть в любом доме: прищепки, пуговицы, бусинки, крупа, зубочистки и т.д.

Яркий поднос, мелкая крупа. Тонким равномерным слоем рассыпьте по подносу любую мелкую крупу. Проведите пальчиком ребёнка по крупе. Получится яркая контрастная линия. Позвольте малышу самому нарисовать несколько хаотичных линий.
Затем попробуйте вместе нарисовать какие-нибудь предметы (забор, дождик, волны),буквы и т.д.

Пуговицы разного цвета и размера. Сначала выложите из пуговиц рисунок сами, затем попросите малыша сделать то же самостоятельно. Позднее можно предлагать ребёнку придумывать свои варианты рисунков. Из пуговичной мозаики можно выложить бусы, мячики, неваляшку, снеговика, бабочку и т.д.

Круглая щетка для волос. Ребёнок катает щётку между ладонями, приговаривая: Крутись вертись во что-то превратись».

Решётка для раковины (обычно она состоит из множества клеточек). Ребёнок ходит указательным и средним пальцами, как ножками, по этим клеткам, стараясь делать шаги на каждый ударный слог. "Ходить" можно поочерёдно то правой, то левой рукой, а можно - и двумя одновременно, говоря:
"В зоопарк мы пришли.
К каждой клетке подошли.
И смотрели всех подряд:
Медвежат, волчат, бобрят".

Кастрюля, кружка, сухой горох или фасоль
«Четверостишия». Ребёнок на каждый ударный слог перекладывает горошины по одной в другую кружку. Сначала одной рукой, затем двумя руками одновременно, попеременно большим и средним пальцами, большим и безымянным, большим и мизинцем. Четверостишия подбираются любые.

«Месим тесто». Ребёнок запускает туда руки и изображает, как месят тесто, приговаривая:

"Месим, месим тесто,
Есть в печи место.
Будут-будут из печи
Булочки и калачи".

Пробки от пластиковых бутылок. Две пробки кладем на столе резьбой вверх.

Это - "лыжи". Игра проводится на гладкой поверхности стола, на которой находятся предметы, условно изображающие различные объекты (дерево, сугроб, горка и др.).
Указательный и средний пальцы встают в пробки, как ноги. Двигаемся на "лыжах", делая по шагу на каждый ударный слог:
Мы на лыжах шли – шли
И до дерева дошли.

Дерево мы обошли
И дальше пошли.
Мы на лыжах шли-шли,
До сугроба мы дошли.
«Мы сугроб обошли
И дальше пошли...»

Носовой платок (или полиэтиленовый мешочек). Ребенок комкает, начиная с уголка, носовой платок так, чтобы он весь уместился в кулачке. 

Бельевые прищепки
«Котёнок кусается». Проверьте на своих пальцах, чтобы прищепка не была слишком тугой. Поочерёдно "кусаем" ногтевые фаланги (от указательного к мизинцу и обратно) на ударные слоги стиха:
"Сильно кусает котенок-глупыш,
Он думает, это не палец, а мышь. (Смена рук.)
Но я же играю с тобою, малыш,
А будешь кусаться, скажу тебе: "Кыш!".
«Солнышко», «Цветочек», «Ёжик» и т.п. Даём ребёнку жёлтый круг (красный круг или силуэт ёжика) и предлагаем ему изобразить прищепками лучи у солнышка (лепестки у цветочка, иголки у ёжика).

“Как справиться с гиперактивностью и истериками ребёнка?”

Большинство молодых людей, когда думают о будущих детях, представляют идеалистические картины: вот ребенок спокойно сидит и занимается своими делами, прилежно учиться и так далее. В действительности так происходит далеко не всегда.
Иногда дети кажутся неуправляемыми, с моторчиком, они всегда везде успевают. Для родителей – это настоящее испытание. Они считают своего ребенка диким и непослушным. А на самом деле он всего лишь гиперактивен.
Среди специалистов, психологов и педагогов, встречаются разные мнения о том, считать ли гиперактивность патологией или болезнью, либо вариантом нормы? Нужен ли контроль специалистов? И где та грань между обычным активным ребенком и гиперактивным? И это еще неполный список вопросов, с которыми сталкиваются родители.
Обычно гиперактивных детей видно после годовалого возраста. Они ведут себя неадекватно. И если дома с ними еще можно справиться, то на улице начинается ад: они могут бегать по детской площадке, задирать всех детей, играть всеми игрушками, громко кричать и тому подобное. Окружающие люди, как правило, в шоке от такого поведения. К трем годам обычно все ухудшается, и врачи предлагают пить таблетки. Но многие материотказываются от этого и решают занять ребенка делом. Но в итоге, ни один кружок не может справиться с гиперактивными детьми.
А все дело в том, что для гиперактивных детей нужно использовать специальные методики. Они включают в себя игры, песни, танцы и так далее. Они позволяют заниматься дома. И это будет хорошей подготовкой к школе. Отличие таких методик в том, что все преподносится в форме игры, а это уже способствует развитию способностей ребенка.
Но помимо методик для обучения, родителям стоит изменить обстановку в доме.
Гиперактивные дети требуют особого воспитания. В доме должна быть спокойная обстановка и четкий режим дня. Стоит понимать, что ребенок не виноват в своей повышенной активности (причины такого явления до сих пор не ясны). И поэтому его ни в коем случае ругать за свое поведение.
Как жить с гиперактивным ребенком?
Научите ребенка правильно выражать свои эмоции. Объясняйте ему, что в приступе злости нельзя бить по живым созданиям (животным или людям), но можно пнуть стену или бить палкой по земле.
Учите ребенка концентрировать внимание на одном деле. Начинайте с небольшого промежутка времени и постепенно увеличивайте его. Обязательно похвалите за завершение дела.
Нужно ограничивать гиперактивного ребенка от большого количества людей. Иначе он может получить эмоциональный стресс. Защищает его от переутомления.
Не забывает о том, что дети развиваются и поэтому нельзя с них требовать все и сразу. Завышенные требования родителей неизбежно приведут к повышенной возбудимости. А уже это создаст негативные последствия. Распределяйте нагрузку равномерно.
Можно привлечь ребенка к занятиям активными видами спорта. Это позволит ему выработать навык дисциплины, а также выплескивать накопившуюся энергию. Еще одна положительная сторона в физической нагрузке – укрепление здоровья.
Помимо обучения ребенка правильному распределению энергии и эмоции, нужно научить его и правильно расслабляться. В этом могут помочь занятия йогой, совместная релаксация, да даже отдых под расслабляющую музыку или чтение книги. Вариантов масса, важно подобрать самый подходящий метод именно для вашего ребенка.

Истерики: путь решения
Родителям в пути решения истерик ребенка важно определить их причину. Только тогда можно будет вовремя купировать следующий всплеск эмоции. Отмечайте поведение ребенка до начала истерики. Возможно, он станет скучным или недовольным. Это позволит вам своевременно вмешиваться.
Самое важное в истериках ребенка – сохранять спокойствие. Это не так легко сделать, но это нужно. Потому что дети всегда копируют поведение родителей. И если вы будете спокойны и умиротворены, он будет стараться походить на вас. Иногда дети переносят истерики со старших детей. Поэтому важно корректировать поведение всех членов семьи.
Способов справиться с гиперактивностью и истериками детей существует множество. Поэтому главное выбрать тот метод, которые подходит именно в вашем случае.

 Как организовать двигательную активность

детей в выходные и праздничные дни

 Уважаемые родители!

 В этой консультации мы обсудим, как организовать двигательную активность для детей в домашних условиях в выходные и праздничные дни. 

Зачем нужна двигательная активность? 

Двигательная активность важна для физического, эмоционального и социального развития вашего ребенка.

1. Физическое развитие: Регулярные физические упражнения способствуют укреплению

мышц, улучшению координации и делает организм более устойчивым к заболеваниям.

2. Эмоциональное развитие: Двигательная активность помогает снять стресс, улучшает

настроение и способствует общему ощущению счастья.

3. Социальные навыки: Игры и упражнения с родителями или братьями и сестрами

помогают развивать навыки общения и сотрудничества. 

• Идеи для организации двигательной активности 

1. Создание игровой зоны:

   • Выделите пространство в доме, где ребенок сможет свободно двигаться. Используйте

 мягкие коврики, подушки и игрушки для создания безопасной игровой зоны.

   • Убедитесь, что в зоне нет острых предметов или опасных для здоровья вещей.

2. Простые физические упражнения:

   • Приседания и шаги: Научите ребенка выполнять простые приседания или шаги на месте.

Это можно сделать в игровой форме, например, «как животное» (приседать как лягушка

 или шагать как медведь).

   • Подъемы и опускания: Используйте стулья или низкие табуреты для упражнений

на подъемы и опускания

3. Игры с мячом:

   • Используйте мягкий мяч для бросков, катания или передачи. Это поможет развить

координацию и моторику.

   • Играйте в «передачу мяча» — сидя или стоя, передавайте мяч друг другу, меняя

расстояние между вами.

   • Играйте в футбол или баскетбол

4. Пространственные игры:

   • Полоса препятствий: Создайте полосу препятствий из подушек, стульев и других

безопасных предметов. Пусть ребенок преодолевает препятствия, ползая или шагая.

   • Игра в прятки: Эта игра не только развивает физическую активность, но и способствует развитию социальных навыков. 

5. Сенсорные игры:

   • Используйте различные текстуры (например, мягкие шарики, песок, вода) для создания

       сенсорных игр. Это не только развивает моторику, но и стимулирует осязание.

6. Танцевальная вечеринка: Включите любимую музыку и устройте танцевальный конкурс.

 Это не только весело, но и отлично развивает координацию.

7. Фитнес-приложения: Запустите фитнес-приложения с детскими тренировками или

танцевальными уроками. 

Эти занятия помогут сделать домашнее время более активным и интересным! 

• Советы по организации активности 

• Слушайте своего ребенка: Обратите внимание на его реакции и предпочтения.

Если что-то не нравится, попробуйте другие варианты.

• Делайте паузы: Не забывайте о необходимости делать перерывы между играми,

 чтобы ребенок мог отдохнуть.

• Включайте семью: Привлекайте других членов семьи к играм и занятиям — это

создаст положительную атмосферу и укрепит семейные связи.

• Планируйте заранее: Продумайте и проговорите ребенку заранее о том, какие игры

 и упражнения вы хотите провести, чтобы избежать стресса в день мероприятия. 

• Заключение 

Организация двигательной активности для детей может быть увлекательным и полезным

 занятием для всей семьи. Важно учитывать интересы вашего ребенка и адаптировать

упражнения и игры под его возможности. Мы надеемся, что эти советы помогут вам

 создать радостные и активные выходные и праздничные дни!

Если у вас есть вопросы или вам нужна дополнительная информация, не стесняйтесь

обращаться за помощью!

С уважением, 

воспитатель  Барта Марина Владимировна

Развитие мелкой моторики  у детей с ТМН

Для развития мелкой моторики руки у детей с нарушениями моторики (ТМН - тяжёлые множественные нарушения развития) важно использовать специальные методики и упражнения. Вот несколько рекомендаций для родителей:

1. Игры с мелкими деталями:

Подбирайте игрушки, пазлы, конструкторы, которые требуют точных движений пальцев. Это может помочь развить мелкую моторику у детей.

2. Лепка и рисование:

Предложите вашему ребенку заниматься лепкой из пластилина или рисованием. Это отличные способы улучшить координацию движений рук.

3. Использование кистей и карандашей:

Практика рисования с использованием кистей и карандашей поможет развить мелкую моторику и улучшить ловкость пальцев.

4. Тренировки с пинцетом:

Поставьте перед ребенком задачу перекладывать мелкие предметы (например, бусины) с помощью пинцета. Это отличное упражнение для развития мелкой моторики.

5. Игры с нитками и пуговицами:

Попросите ребенка зашнуровывать нитки в дырочки или застегивать пуговицы. Это также способствует развитию   моторики рук.

6. Массаж рук и физические упражнения:

Массаж или легкие упражнения рук могут помочь улучшить кровообращение и укрепить мышцы  рук.

7. Аппликации:

Создание аппликаций помогает развивать точность движений.

8. Пальчиковые игры, игры с песком и водой:

Помогают развивать тактильные ощущения и координацию.

Обязательно консультируйтесь с врачом или специалистом в области развития детей, чтобы получить индивидуальные рекомендации и подходящие упражнения для вашего ребенка.

На чём рисовать? Чем рисовать?

Где рисовать? Как рисовать?

(рекомендации для родителей по созданию в семье условий для занятий изобразительной деятельностью)

  Занятия изобразительной деятельностью являются важным средством коррекции нарушений развития детей. Взрослые строят взаимодействие с ребёнком с учётом ведущих мотивов и потребностей детского возраста.

  Бумага и рисовальные принадлежности должны находиться на уровне глаз ребёнка или ниже (в зависимости от двигательных возможностей детей: в положении на четвереньках, сидя, стоя). Для творчества Вам подойдёт: бумага для принтера, обрезки обоев, обёрточная бумага, черновики или старые документы, распечатки, газеты, ненужные картонные коробки и ящики, куски дерева, фанеры, ткань, стекло, керамика, деревянные доски, некрашеные деревянные ложки и т. д.

  В зависимости от двигательных возможностей ребёнка можно приобрести разные кисти (тонкие, средние и толстые беличьи, колонковые, широкие плоские малярные кисти из щетины). Рисовать можно: кисточкой, ватной палочкой, зубной щёткой, расчёской, поролоном, губкой, кусочками свёрнутой ткани, мятой бумагой, крышками от баночек и бутылок, нитками и тесьмой и т. д.

  Детям с гиперактивностью или с тяжёлыми двигательными нарушениями можно предложить рисование с помощью трафаретов.

  Первые занятия с ребёнком можно начинать с пищевыми продуктами: манная каша, картофельное пюре, сметана, творог, фруктовое пюре, йогурт и т. д. Продукты можно охладить или подогреть, смешать тёплое и холодное. Такие упражнения разнообразят тактильные ощущения ребёнка. В продукты можно добавить пищевые красители.

Использование овощей или фруктов исключено при наличии

у ребёнка аллергии на них!

  Взрослые показывают ребёнку, какой след оставляют на листе (подносе, столе) эти необычные краски. Вместе можно размазать пальцем несколько капель свекольного сока, раздавить на листе яркую ягодку или провести линию морковкой; размазывать «краски» пальцами, хлопать ладонью по цветным кляксам, меняя их форму; смешивать необычные краски; проводить линию пальчиком; нарисовать из лужицы ручеёк; соединить две разноцветные кляксы; изобразить следы маленького зайчика или мышки; изобразить большой след слона или медведя целой ладонью или кулаком и т. д. В дальнейшем можно использовать пальчиковые краски, приобретённые в магазине.

Для рисования можно использовать:

    цветные карандаши

    фломастеры

    гуашь

    акварель

пену для бритья (для чувствительной кожи). Рисовать пеной на гладкой поверхности как красками.

  крахмальный клейстер(заварить и добавить нужную краску). Для получения массажного эффекта можно добавить крупно молотую фасоль, дроблёный горох или гречку.

   макаронные изделия (макароны отварить, чтобы они стали мягкими и клейкими, добавить пищевые красители). Ребёнок трогает липкую массу руками и ногами и получает от этого определённые ощущения. Из макарон можно выкладывать различные узоры, делать картины. Когда такая картина высохнет, ребёнок сможет обводить её пальцами. Сверху макароны можно покрасить краской. Красят краской и сухие макаронные изделия фигурной формы, нанизывают на шнурок и получают макаронные бусы.

  мука и манка (рассыпать на подносе).Ребёнок рисует пальцем любые предметы. Нарисованные картины легко стереть.

  зубная паста (нанести накафель, зеркала и стены ванной). Можно рисовать пальцем по запотевшему стеклу.

   пластилин (нанести на картонную основу простой рисунок, а затем кусочки пластилина размазать пальцами по рисунку).

Особые условия должны быть созданы в семье, воспитывающей ребёнка с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата.

  Занятия по изобразительной деятельности можно проводить в любом положении: лёжа на животе, сидя в стуле или в коляске, стоя в вертикализаторе или в стендере. Телу ребёнка с двигательными нарушениями необходимо придавать такие положения в пространстве, в которых формируются физиологически правильные стереотипы поз и движений. Для этого используют различные вспомогательные приспособления и технические средства.

  Детям с грубым нарушением мелкой моторики необходимы насадки на ручки, карандаши, кисточки и т. д. С этой целью можно использовать поролоновые трубочки, внутрь которых вставляется ручка или карандаш.

 ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ С РЕБЁНКОМ!

ПРОБУЙТЕ!

И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ С РАССТРОЙСТВАМИ АУТИСТИЧЕСКОГО СПЕКТРА

Как правило, у детей с расстройством аутистического спектра нарушена крупная и мелкая моторика, координация движений. Плавность, точность и ритмичность движений прослеживаются не всегда, в телесном и окружающем пространстве дети с РАС ориентируются с трудом.

Занятия по адаптивной физической культуре необходимо начинать с того, что ребенку уже знакомо, и что он умеет выполнять. Новый материал необходимо вводить постепенно, чтобы не вызвать негативные реакции на занятия или полный отказ от них. Важно учитывать особенности ребенка, его интересы и уровень развития.

Для ребенка с РАС необходим твердый график занятий и четкая структура занятия: ритуалы приветствия и прощания, порядок выполнения упражнений на занятии.

«Детей с аутизмом сначала рекомендуется обучать восприятию и воспроизведению движений в пространстве собственного тела — начиная с движений головой, руками, кистями и пальцами рук, а затем переходя к движениям туловищем и ногами.

При двигательном и эмоциональном тонизировании ребенка, после телесно ориентированных игр или во время упражнений на тоническую стимуляцию у ребенка часто устанавливается прямой взгляд, он начинает разглядывать педагога и окружающий мир.

  В помощь родителям, чтобы побудить ребенка наблюдать за движениями, узнавать, ощущать и называть их, необходимо:

• медленно и четко выполнять движения, комментируя их;
• проговаривать выполняемые движения, в том числе вместе с ребенком, и предлагать ему называть их;
• начинать упражнения с простейших движений (растираний ладоней и хлопков в ладоши; растираний рук и движений руками вперед, вверх, вниз; растираний ног, наклонов туловища, различных движений ногами и др.);
• одновременно работать над небольшим количеством упражнений, повторяя их;
• помогать ребенку и ободрять его, исправлять неправильные движения, поощрять даже малейшие успехи.

Если ребенок демонстрирует страх перед телесным контактом или отказывается от него, а любая попытка принудить его к этому влечет за собой проявление тревоги и агрессии, то можно помогать выполнять упражнения, сидя или стоя за спиной ребенка, так как приближение со стороны спины переживается им как меньшее вторжение, а значит, и меньшая опасность.

Совет родителям, чтобы научить ребенка различным видам перемещений и движений во внешнем пространственном поле, необходимо:

• начинать обучение с коротких перемещений по прямой;
• постепенно переходить к передвижению на более длинные дистанции и к перемещениям с изменением направления движения: по кругу, дуге, зигзагообразно и др.;
• показывать и называть незнакомые движения, используя пошаговую инструкцию;
• сопровождать выполняемые движения ритмичными словами, хлопками в ладоши и т. д., что является существенной помощью ребенку;
• формировать у ребенка указательный жест и указательный взгляд;
• не утомлять ребенка, чередовать выполнение упражнений во внешнем пространстве с упражнениями в пространстве;
• формировать ощущение собственного тела, дозировать нагрузку;
• двигаться вместе с ребенком, рядом с ним; исправлять неправильные движения ребенка;
• радоваться вместе с ребенком его успехам, помогать ему преодолевать чувство страха перед незнакомыми предметами или движениями.

Пример игр:

1. «Пенный замок». Налейте в сосуд воду, добавьте туда жидкого мыла или моющего средства, вспеньте. Вставьте туда трубочку для коктейлей и начинайте в нее дуть. Пена начнет увеличиваться в объемах, принимать причудливые формы. Предложите попробовать то же самое ребенку.

В процессе обучения детей с аутизмом необходимо соблюдать определенные правила:

• соблюдать правило «от простого к сложному»: начинать с простых движений в пространстве тела и постепенно переходить к движениям внешнего пространственного поля (различным видам перемещений), таким образом постепенно усложняя двигательный репертуар и добиваясь автоматизации базовых движений;
• развитие движений в онтогенезе происходит от головы к ногам: сначала ребенок осваивает контроль за мышцами шеи, рук, затем — спины и ног;
• развитие идет по направлению от туловища к конечностям, от ближних частей конечностей к дальним (ребенок учится сначала опираться на локти, затем на ладони; сначала — стоять на коленях, потом — на выпрямленных ногах и т. д.);
• обеспечивать последовательное освоение ребенком различных уровней пространства — нижнего (лежа на спине, на животе), среднего (сидя), верхнего (стоя);
• соотносить степень оказания помощи с той ступенью развития, на которой в данный момент находится ребенок. В частности, упражнения могут выполняться ребенком пассивно или пассивно-активно, первоначально с максимальной помощью, а в дальнейшем с постепенной минимизацией помощи и стимуляцией самостоятельного выполнения движения.

Одной из конечных целей программы адаптивного физического воспитания детей с аутизмом является обучение аутичного ребенка выполнять упражнения без помощи взрослых. Ускорить этот процесс помогают однообразные занятия. Следует придерживаться последовательного структурированного однообразного порядка, а в программу обучения включать разные виды упражнений, так как аутичные дети способны концентрировать внимание только в течение короткого периода времени».

Ребёнок и гаджет 

Как поступить, если в вашем семейном кругу появились новые обитатели — телефон, планшет и ноутбук?

Смартфоны, планшеты и другие гаджеты, созданные для облегчения и улучшения жизни человека стали неотъемлемой частью жизни как взрослых, так и детей. Наблюдая за взрослыми, дети начинают воспринимать гаджеты как нечто обязательное. Однако, помимо пользы, они могут нанести вред в любом возрасте. Многие родители, чтобы отвлечь и занять ребенка, включают мультфильмы или игры в смартфоне или планшете. Однако цена этих минут свободного времени слишком высока. Дети дошкольного возраста с тяжелыми и множественными нарушениями требуют особого подхода, и использование гаджетов в их жизни вызывает много споров.

С одной стороны, технологии могут стать мощным инструментом для развития. Они предоставляют доступ к образовательным приложениям, интерактивным играм и ресурсам, которые могут помочь в обучении и социализации. Гаджеты могут облегчить коммуникацию, предлагая альтернативные способы взаимодействия, и развивать моторные навыки через игровые элементы.

С другой стороны, чрезмерное время, проведенное за экраном, может привести к негативным последствиям: ухудшению зрения, снижению активности и ухудшению социальных навыков.

Важно помнить о правиле баланса: использование технологий должно дополнять, а не заменять живое общение и физическую активность

устанавливайте четкие временные рамки для использования гаджетов. Рекомендуемые нормы экранного времени для детей дошкольного возраста:

3-4 года 10-15 минут — 1-3 раза в неделю;

5-6 лет 15 минут непрерывно — 1 раз в день;

7-8 лет 30 минут — 1 раз в день.

Выбирайте качественный контент и увлекайте детей в совместные занятия. 

Чередуйте цифровые активности с играми на свежем воздухе и творческими занятиями, чтобы создать гармоничное развитие и поддержать эмоциональное благополучие детей.

Бесконтрольное использование детьми гаджетов наносит вред:

как физическому, так и психическому здоровью ребенка;

оказывает негативное влияние на отношения между ребенком и родителями;

ухудшается сон, учащаются детские истерики, увеличивается детская агрессивность, социальная тревожность;

отсутствие навыков общения, 

опасность зависимости.

Признаки: хорошее настроение только тогда, когда он пользуется устройством. Невозможность оторваться от просмотра, частое обращение к гаджету без надобности. Плохой, неспокойный сон, плач во сне, страхи, неустойчивость в проявлении эмоций.

Родители! КОНТРОЛИРУЙТЕ ВРЕМЯ!

Предлагайте ребёнку альтернативу телевизору, компьютеру и телефону: познавательные прогулки, чтение книг, рисование. Больше общайтесь с ребёнком, обсуждайте с ним свои и его чувства. Давайте выход чувствам ребёнка, пусть он побегает, попрыгает, покричит, поплачет, когда это требуется. Не пресекайте и по возможности удовлетворяйте любопытство ребёнка. Учите своего ребенка общаться. Повышайте самооценку ребёнка. Не делайте просмотр телевизора, игру на компьютере, планшете или телефоне средством поощрения.

Помните! Зависимость детей от гаджетов — это проблема родителей, у которых неправильно организован детский досуг. Родители — главный источник формирования интересов своего ребёнка.

Дети – самое ценное, что есть в нашей жизни. Безопасность ребенка – неотъемлемый компонент счастливой жизни родителей!

КАК УСПОКОИТЬ РЕБЕНКА

Не дожидайтесь истерики!

При первых признаках повышенного возбуждения, излишней хаотичной активности, усиление стимов, зацикленного смеха, эмоционального напряжения сразу «Собираем ребёнка в кучу» через тело.

Дыхательные упражнения:

Можно дополнить к дыханию напряжение и расслабление как отдельных частей тела, так и всего тела.

Медвежья хватка:

Собираем ребёнка в комочек и ритмично раскачиваем. Темп спокойный. Можно дополнить ритмичным стишком или любимой песенкой

Давящий массаж мячом:

Мяч можно взять любой-от обычного резинового до фитбола. Выкатываем в спокойном темпе.

Глубокое давление и растяжки:

Особое внимание уделяем местам сгибам суставов.

Колбаска:

Закатать ребёнка в обычное или утяжелённое одеяло, промять, обхлопать, легко покачать из стороны в сторону. Опять же стишок или песенка как дополнение.

Подбор дидактических игр по формированию представлений о

количестве и счете для детей с ОПФР в домашних условиях

«Один - много».

Цель: развивать умения сравнивать без пересчета количество (один - много) одинаковых объектов; 

Оборудование и материалы: Две игрушечные грузовые машинки разного размера, несколько кубиков. 

Содержание: Вместе с малышом положите в маленькую машинку 1 кубик, а в большую машинку 5 или больше кубиков. Покажите ребенку, что в одной машинке один кубик, а в другой — много. Скажите: «Давай отвезем кубики мишке!» Отвезите кубики мишке. Выгрузите из большой машины: «Вот тебе, мишка, много кубиков!» Затем выгрузите из маленькой: «А тут один!» 

В следующий раз погрузите в маленькую машину много кубиков , а в большую 1. Покажите ребенку, что теперь в большой машине мало кубиков, а в маленькой 1. 

Варианты: Можно предложить ребенку сделать так, чтобы в обеих машинах кубиков было поровну. Скажите: «Одинаково! Поровну!» В одну из машин (любую) положите еще несколько кубиков. Покажите: «Теперь здесь больше!» Добавляя разное количество кубиков в машинки, можно несколько раз смотреть с малышом, где больше, а где меньше. 

«Мишка собирает ягоды».

Цель: учить детей счету; сравнению количеств; понятиям «больше — меньше», «много — мало». 

Материалы и оборудование: Ягоды из картона одинакового размера, но разного цвета, 3 различные емкости (мешочки, тарелки, корзинки), игрушечный мишка. 

Содержание: Разложите на ковре ягоды. Ходите каждый со своей корзинкой или мешочком, пойте и собирайте ягоды: « По малинку в сад пойдем, в сад пойдем, в сад пойдем. Мы малинку наберем, наберем, наберем. Солнышко во дворе, а в саду тропинка. Сладкая ты моя, ягодка малинка». Потом сравните, у кого ягод больше. Посчитайте их. 

Варианты игры: Включите в игру любителя ягод и любимца детей — мишку. Пусть он собирает ягоды, разговаривая с малышом. Скажите ребенку, что мишка очень умный и умеет считать. Спросите у мишки, где ягод больше, а где меньше и почему, а потом пересчитайте его лапой ягоды, говоря за него: «Здесь пять ягод! Много!» Пусть и малыш поиграет за мишку. Мишка может собирать ягодки разного цвета, например зеленые (1 ягода) и красные (4 ягоды). 

Данные математические игры для детей позволят с интересом освоить ребенку базовые математические понятия: количество, величина, число.

«Счетные палочки».

Цель: познакомить с геометрическими фигурами; понятием симметрии.

Оборудование и материалы: набор счетных палочек (карандашей, соломинок, хвоинок).

Содержание: Выкладывайте вместе с малышом различные картинки или фигурки из палочек — домик, грибок, елку, ежика, стрекозу, цветы, кораблик, зонтик, буквы. Рассказывайте ребенку, как называется та или иная фигура.

Из счетных палочек можно стоить колодцы (квадратного или треугольного сечения). 

«Яблоки созрели».

Цель: учить детей счету.

Оборудование и материалы: плотный цветной картон, ножницы, нитки, пуговицы.

Содержание: Вырежьте из картона дерево и несколько яблок. На ветки пришейте небольшие пуговицы, а к плодам — петли соответствующего размера. Предложите малышу пристегнуть яблоки к веткам.

Во время сбора урожая ребенок «отстегивает» яблоки.

Из нескольких яблонь можно сделать сад, добавив к ним другие деревья, например, грушевые, вишневые, сливовые или абрикосовые.

Если проявить немного терпения и добавить к яблокам цветы, то этот материал можно использовать в качестве иллюстрации процесса созревания плодов. При этом необходимо рассказать малышу, что деревья сначала цветут, а потом плодоносят.

«Помоги собрать урожай».

Цель: Развивать навыки классификации.

Оборудование и материалы: муляжи или картинки с изображениями овощей и фруктов.

Содержание: Разложите овощи и фрукты (или картинки с их изображением) вперемешку. Попросите ребенка собрать и сложить в одну корзинку фрукты, а в другую — овощи.

Затем можно отсортировать овощи и фрукты по видам.

«Много-мало»

Цель: помочь усвоить понятия «много», «мало», «один», «больше», «меньше» 

Содержание: попросить ребенка назвать одиночные предметы или предметы, которых много (мало). Например: стульев много, стол один, книг много, животных мало. Положить перед ребенком карточки разного цвета. Пусть зеленых карточек будет-7, а красных -2. Спросить каких карточек больше, каких меньше. 

«Счетная мозаика»

Цель: познакомить с цифрами; учить устанавливать соответствие количества с цифрой.

Оборудование: счетные палочки.

Содержание: вместе с ребенком составлять цифры или буквы с помощью счетных палочек. Предложить ребенку рядом с поставленной цифрой поместить соответствующее ей количество счетных палочек.

«Читаем и считаем»

Цель: помочь усвоить понятия «много», «мало», «один», «несколько», «больше», «меньше», «поровну», «столько, сколько»; умение сравнивать предметы по величине.

Оборудование: счетные палочки.

Содержание: читая ребенку книжку, попросить его отложить столько счетных палочек, сколько, например, было зверей в сказке. После того как сосчитали, сколько в сказке зверей, спросить, кого было больше, кого – меньше, а кого – одинаково. Сравнить игрушки по величине: кто больше –зайка или мишка? Кто меньше? Кто такого же роста?

Коррекционные игры и упражнения для детей с ТМН в структуре с нарушением зрения

Игровое упражнение "Укрась ёлочку"

Цель: развитие сенсорного восприятия.

Задачи:

- развивать умение различать и называть цвета;

- упражнять в пространственной ориентировке;

- развивать мелкую моторику рук;

- повышать эмоциональный настрой детей.

Дети очень любят играть, и в то же время игры являются для них мощным инструментом развития и познания окружающего мира, социализации и установления доверительных отношений с родителями. Но если у вашего ребёнка есть какие-то индивидуальные особенности, то нужно подобрать для него подходящее развлечение. Поощряйте их к активному участию в повседневных домашних делах и занятиях, и обязательно уделите время для игры вместе.

Стимулировать развитие всех органов чувств помогает сенсорная коробка:

- развивает мелкую моторику, тактильные ощущения, навыки сортировки и группировки, координацию движений;

- помогает детям управлять своими эмоциями, успокаивает;

- сотрудничество (с коробкой играет одновременно несколько детей и взрослых).

Игровое упражнение "Волшебная коробка"

Развивает сенсорное восприятие, мелкую моторику, способствует обогащению непосредственного чувства опыта (для игры можно использовать разнообразные предметы с различной фактурой). 

Тренажёры-дорожки укрепляют глазодвигательные мышцы; создают положительный эмоциональный фон; развивают способность следить за объектом. Дети фиксируют взгляд на символе, обозначающий начало пути, затем прослеживают дорожку глазами. Упражнение проводим в положении сидя или стоя.

Игровое упражнение "Кто живёт на лугу" 

Задачи:

- развитие зрительного восприятия и внимания;

- воспитание бережного отношения к насекомым;

- желание играть;

- тактильно-двигательное восприятие.

Заводные игрушки способны вызвать у ребёнка эмоциональный отклик; вызывают прослеживающую функцию глаза, мелкую моторику, слуховое восприятие, речь; способствует установлению положительных взаимоотношений родителей с детьми.

«Как научить ребёнка с расстройством аутистического спектра ждать?» 

Часто наши дети проявляют нетерпение в тех ситуациях, когда нужно просто посидеть. 

Помимо школы, существует огромное количество ситуаций, в которых необходимо спокойно подождать: в автобусе, в поликлинике, в магазине, в кафе и т. д. 

Если ребёнок не может находиться без деятельности, можно попробовать научить его этому навыку. 

Этой проблемой занимаются поведенческие специалисты, но можно выполнять некоторые упражнения дома, и добиться очень хорошего результата.

Как же научить ребёнка ждать? 

Как и любой другой навык, нужно разделить его на составные части, регулярно обучать каждой части, предоставлять поощрение в случае успеха. 

❤ Лучше начинать с малого и продвигаться медленно.

Учим ждать буквально 1 секунду, затем можно перейти к 2 секундам, потом к 5 секундам, к 10 секундам, к 20 секундам и так далее. 

❤Проще всего учить ребёнка, когда он о чем-то просит, например вкусность или игрушку.

Обязательно предоставляйте ребёнку то, что он ждет, в конце заданного отрезка времени. Таким образом, Вы вознаграждаете ожидание, именно благодаря этому происходит формирование навыка.

❤ Используйте четкую и короткую инструкцию: "Жди" или "Подожди".  

❤ Используйте визуальную подсказку. 

Для ожидания можно использовать карточку «жди» (обычно она в виде часиков), либо таймер на телефоне/планшете. В обоих методах есть плюсы и минусы, важно использовать то, что подходит больше именно Вашему ребёнку. 

Визуальный таймер может быть таким:

https://ozon.ru/t/qAMG2Ln

Совет: здорово, если ребёнок умеет ждать и с карточкой, и с таймером ❤

❤ Следите за реакций ребёнка. Не торопитесь! Все должно происходить плавно и не вызывать негативную реакцию.

Если ребёнок кричит, пытается убежать или демонстрирует другое нежелательное поведение, вероятно, Вы слишком быстро увеличиваете время и сложность. 

❤ Учим ждать дома, в спокойной и привычной обстановке. 

И только в тот момент, когда станет получаться дома, можно усложнять и обобщать этот навык в других местах. 

 ❤ Как научить ждать долго?

Если ребёнок может сидеть без дела 20-25 секунд, можно предложить ему что-то, чем он может заняться, пока ждёт: что-то не такое мотивационное, скорее нейтральное. Это могут быть пазлы, какие-нибудь собиралки, игра на липучках, книжка. 

В рамках тренировки не надо использовать мультики или игры на телефоне. Оставьте их для тех ситуаций, когда потребуется ждать слишком долго, и других вариантов не будет, например, для длинной очереди в поликлинике или дальней поездки.

❤Важно: Обучение ребенка тому, что значит отказ и как на него реагировать – это отдельная задача, которая потребует отдельного подхода и другой стратегии. 

Если ребёнок хочет то, что он не получит, нельзя говорить ему "Жди", ведь в конце ожидания у него не будет поощрения.

Что такое сенсорная интеграция!

        Примерно сорок лет назад Джейн Айрес, логопед и психолог из штата Оклахома (США), в процессе практической работы пришла к созданию теории нарушения работы сенсорных систем — теории дисфункции сенсорной интеграции, которая привлекла внимание многих специалистов, занимающихся проблемами развития ребенка. Дж. Айрес, практик из "глубинки", увидела проблему, мешающую развитию, по крайней мере, каждого десятого ребенка на земле, которую до нее не понимали, не диагностировали и не замечали. Более чем 70% детей, имеющих какие-либо отклонения в развитии речи, двигательной и эмоциональной сферы, проблемы с обучением, поведением, общением, имеют нарушение работы сенсорных систем.

Никакая часть центральной нервной системы не работает сама по себе: информация передается от одной ее части к другой. Прикосновения помогают видеть, зрение — удерживать равновесие, равновесие — ощущать положение тела в пространстве и двигаться, движение помогает обучению. Мозгу необходима стимуляция, она возбуждает мозг и создает в нем функциональную активность. Таким образом, становятся возможными дыхание, поглощение пищи, ходьба, речь, чтение и т. д. Достаточная стимуляция ведет к увеличению числа связей между мозговыми клетками.

С самого рождения дети развиваются только при условии постоянной стимуляции ощущениями от собственного тела и окружающей среды.

Огромное количество информации от органов чувств идет в наш мозг ежесекундно. Мозг должен организовать ее, выбрать наиболее важные, необходимые и отбраковать ненужные из многочисленных поступающих сенсорных сигналов. Поток нервных импульсов от органов чувств и внутренних органов определяет развитие нервной системы ребенка. Если ребенок родился здоровым и его сенсорная стимуляция нормальна, то у него нет проблем с развитием двигательных навыков, речи и поведения.

Для детей же, имевших в начале жизни какие-либо нарушения сенсорной стимуляции (из-за повреждения в родах чувствительных органов, ствола мозга, мозжечка, нервных путей и т. д.), процесс сенсорной стимуляции оказывается неэффективным или недостаточно эффективным. У таких детей развиваются различные нарушения, что приводит к дисфункции сенсорной интеграции. То, как ребенок перерабатывает окружающую и внутреннюю информацию, сказывается на развитии его чувств, мыслей и действий. Легчайшие нарушения в процессах деятельности мозга могут влиять на то, как ребенок овладевает бытовыми навыками, обучается и общается.

С возрастом проблемы множатся и возникают трудности с развитием, обучением в школе и поведением.

Всем хорошо известны основные сенсорные системы: зрительная, слуховая, вкусовая и обонятельная. Эти "внешние" чувства отвечают на стимулы окружающей среды.

Однако, есть в нашем теле и "внутренние" чувства: интроцептивное, тактильное, проприоцептивное и вестибулярное. Эти системы чувств, ориентированные на тело, действуют вне сознательных мыслей, и мы не можем контролировать их работу. Опишу вкратце каждую из них.

Интроцептивная: ощущения, поступающие от внутренних органов (например, частота сердечных сокращений, частота дыхания, голод, возбуждение, смена настроений и т. д.).

Тактильная: ощущения от прикосновений, давления и т. п. Дети, имеющие тактильную дисфункцию, часто испытывают затруднения с приемом пищи, мимикой, артикуляцией, поскольку они не имеют соответствующей информации от рецепторов, расположенных в области лица и рта.

Проприоцептивная: ощущение положения тела в пространстве, получаемое от мышц, связок и суставов. Некоторые часто встречающиеся признаки проприоцептивной дисфункции — это неуклюжесть, невозможность адекватно оценить положение тела в пространстве, трудности в обучении новым моторным навыкам. Моторные же навыки глубоко связаны с речевой деятельностью.

Вестибулярная: ощущения движения, силы тяжести и равновесия. Об этой важной сенсорной системе мы подробно поговорим позже.

Мозг отбирает, сортирует и упорядочивает чувства, подобно регулировщику, направляющему движения автомобилей. Основной элемент нервной системы — это нервная клетка (нейрон).

Нервная клетка состоит из тела, дендритов, аксона и терминалей. Миллионы нейронов человеческого тела связаны в нервную систему. Дендриты нервных клеток получают нервные импульсы от других клеток или рецепторов, глаз, ушей, языка и т. п. Импульсы проходят через ядро к аксону, который проводит их через терминали к дендритам других нервных клеток или к исполнительному органу (например, к мышцам).

Процесс развития ребенка связан с ростом дендритов, аксонов и терминалей. Рост начинается в стволе мозга и распространяется на "верхние этажи" нервной системы.

Сенсорная стимуляция и накапливаемый опыт способствуют росту.

Швейцарский детский психолог Жан Пиаже говорил, что основа детского интеллекта — в сенсомоторной деятельности.

        Годовалый ребенок хватает любые предметы, ему надо потрогать буквально все. Мало того, он все тащит в рот! Это "великий исследователь", еще ничего не знающий об окружающем мире, но активно и страстно желающий его покорить. Пиаже исследовал движения рук у совсем маленьких детей на стадии хватания предметов, поскольку придавал им больщое значение в развитии интеллекта. Ребенок учится не только хватать — он оттачивает точность движения рук, пальцев, учится согласовывать эти движения со зрением, формирует представление о пространстве не теоретически, а практически — чтобы взять ложку или чашку, попить сока или съесть яблоко.

Сотни тысяч раз ребенок повторяет эти движения день за днем, неделю за неделей, пока они не станут автоматическими. В это время в его мозге происходят процессы, облегчающие и автоматизирующие движения, ощущения, чувства. Сенсомоторный интеллект собирается по песчинке и формирует "кирпичики" для постройки "дома" — глубинного невербального интеллекта.

В медицинском центре американского ученого Глена Домана была разработана система физических упражнений для грудных детей, а также были сконструированы кроватки с разными приспособлениями для хватания, специальные желоба для облегчения ползания шириной 36,5 см — не больше и не меньше! Эти длинные желоба можно было наклонять, чтобы стимулировать ползание у детей с неврологическими проблемами. Использовалось разное тканевое покрытие, облегчающее или, наоборот, усложняющее ползание...

Глен Доман основывался на теории Жана Пиаже и исследованиях российского физиолога прошлого века Бориса Клосовского (этот ученый доказал, что структуры мозга нормально развиваются только в условиях сенсорной стимуляции).

Если хотите, чтобы интеллект малыша развивался, не ленитесь заниматься с ним постоянно. Родителям Глен Доман советует тренировать как крупную моторику детей (ползание, лазание, ходьба и т. д.), так и мелкую (пальцевые движения), а также тренировать вестибулярный аппарат — переворачивать, качать, подбрасывать ребенка. Разумеется, тренировки нужно постепенно усложнять, проводить их постоянно, несколько раз в день, хотя бы по 5-10 минут.

Мозг обладает замечательной способностью приспосабливать сенсорную информацию к требованиям окружающей среды и к потребностям человека. Он может включать или выключать нервные цепи, чтобы регулировать собственную активность и, соответственно, уровень общей активности. Если нужно, мозг включает нервные цепи, обслуживающие игру в мяч, и переключает их, когда мы начинаем читать ребенку книгу.

Мозг тормозит сенсорную информацию, которая не нужна для выполнения определенной задачи.

Когда ребенок сидит в классе, его мозг тормозит восприятие звука гудящих вентиляторов, чтобы можно было слушать учителя. Если не блокируется ненужная информация, мозг может быть чрезмерно стимулирован. Когда мы привыкаем к определенным сенсорным ощущениям, мозг автоматически игнорирует их. Так, напряжение ремней ранца вначале занимает внимание ребенка, но, в конце концов, он перестает его замечать. Мозг облегчает восприятие приятных ощущений, например успокаивающее чувство в кресле-качалке, он дает "зеленый свет" переживаниям удовольствия.

К сожалению, у детей нередко нарушается нормальная работа системы, воспринимающей информацию. Ребенок оказывается неспособным правильно реагировать на определенную сенсорную информацию. Когда информации слишком много, мозг перегружен и принуждает ребенка избегать новых впечатлений. Когда информации слишком мало, мозг ищет дополнительные сенсорные стимулы.

У каждого человека время от времени возникают проблемы с восприятием сенсорной информации. Попытайтесь, например, вообразить состояние, когда вы долгое время проводите без сна.

Длительная бессонница нарушает координацию движений и способность концентрировать внимание.

Попытаемся классифицировать симптомы нарушения восприятия информации по сенсорным системам.

Слух: ребенок боится неожиданных или громких звуков; закрывает уши руками; не может гулять по шумной улице; выглядит рассеянным в шумном окружении.

Зрение: ребенок предпочитает находиться в темноте; ему трудно преодолевать ступеньки; избегает яркого света; напряженно смотрит на людей или предметы; избегает контакта "глаза в глаза".

Обоняние: ребенок постоянно нюхает несъедобные предметы; не переносит крепких запахов.

Положение тела: ребенок постоянно пробует разные виды двигательной активности; хватается за других людей, мебель, предметы; имеет слабую мускулатуру, легко утомляется; ходит на цыпочках.

Движения: ребенок становится неуверенным, тревожным, когда чувствует, что теряет почву под ногами; избегает подъемов, лазания и прыжков; не любит играть на спортплощадке; опасно рискует в игре, не осознавая опасности.

Прикосновения: ребенок не переносит прикосновений к себе, боится испачкаться клеем, песком, красками и т. д.; чрезмерно чувствителен к определенным тканям (одежде, постельному белью); не любит прикасаться к людям и предметам; избегает ходить босиком, особенно по траве и песку; у него понижена болевая и температурная чувствительность.

Внимание, поведение и общение: ребенок быстро меняет одну активность на другую, и это мешает ему играть; плохо концентрирует внимание; чрезмерно аффективен с другими; кажется тревожным; склонен к инцидентам; ему трудно заводить друзей, выражать эмоции.

Обобщая сказанное, можно выделить следующие основные моменты.

• Способность уделять внимание задаче зависит от способности тормозить несущественную сенсорную информацию — окружающий шум или зрительные образы. У многих детей не развито защищающей, тормозящей способности нервной системы. Это может выражаться в рассеянности, гиперактивности или импульсивности — ребенок без "тормозов".

• Ребенок кажется неорганизованным, ему не хватает целеустремленности. Поэтому он не в состоянии исследовать окружающий мир, полноценно играть. Он может казаться неуклюжим и плохо держать равновесие. Ему трудно успокаиваться после физических игр.

• Негативное поведение имеет скрытую причину. Ребенок может быть вспыльчивым, возбужденным, кричать из-за ерунды — например, из-за того, что испугался незнакомых звуков, увидел нечто непонятное или ему просто мешает складка в одежде.

Общий симптом дисфункции сенсорной стимуляции — неспособность поддерживать необходимое состояние внимания, а также концентрировать внимание на определенной задаче. Это особенно заметно при восприятии речи, несущей огромное количество слуховой информации, которую нервная система не может переработать.

Джейн Айрес в своих наблюдениях пришла к выводу, что основа нормальной работы нервной системы обусловлена состоянием вестибулярной системы. Вестибулярная система является главным организатором ощущений, поступающих из других сенсорных каналов, — таким образом, она участвует в овладении речью. Джейн Айрес подчеркивала, что вестибулярная система отвечает за координацию и регуляцию мышечной активности невербального общения — "язык тела" и другие формы невербального общения.

Результатом сниженной активности вестибулярной системы часто являются нарушение артикуляции и задержка речевого развития. Дети просто не определяют сенсорную информацию, которая поступает от артикуляторных органов. В результате возникают трудности с началом и реализацией движений, требующихся для артикуляции.

Таким образом, Джейн Айрес на практике оценила значение состояния систем органов чувств, и особенно вестибулярной системы, для правильного развития ребенка. Так практик "из глубинки" предвосхитила открытие решающего значения мозжечка и его нормального функционирования для развития речи, поведения и обучения ребенка.

О.И. Ефимов ШКОЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ГЛАЗАМИ ВРАЧА. Издательство "Диля", Москва, 2017 год, 129 страниц. Источник: http://www.twirpx.com/file/254761/

Точно так же, как должна быть удовлетворена потребность вашего ребенка в получении пищи, в течение дня должна быть удовлетворена его потребность в получении сенсорных ощущений. "Сенсорная диета" (термин придуман Patricia Wilbarger, ОТ) является тщательно структурированным индивидуальным планом занятий и процедур, обеспечивающих ввод сенсорных стимулов, которые необходимы человеку, чтобы оставаться сосредоточенным и организованным в течение дня. Так же, как вам, может быть, необходимо покачивать ногой или жевать резинку, чтобы не заснуть, или погрузиться с головой в горячую ванну, чтобы успокоиться, детям тоже необходимы стабилизирующие, фокусирующие действия. Младенцы, дети младшего возраста, подростки и взрослые с относительно серьезными сенсорными проблемами, – все могут извлечь пользу из индивидуальной сенсорной диеты. Каждый ребенок имеет уникальный набор сенсорных потребностей. Как правило, ребенок, у которого нервная система слишком быстро реагирует и легко перевозбуждается, испытывает потребность в успокаивающих воздействиях, в то время как ребенку, который всегда выглядит вялым и уставшим, больше необходимы возбуждающие воздействия. Квалифицированный специалист (ОТ) может использовать современные отработанные и отлаженные методики обучения и оценки навыков, чтобы разработать хорошую сенсорную диету для вашего ребенка – или для вас! – т.к. это ляжет на вас и вашего ребенка – соблюдать ее в течение дня.

Хорошая новость – результаты сенсорной диеты наступают незамедлительно и в совокупности. Воздействия, возбуждающие вашего ребенка или успокаивающие его, эффективны не только на тот момент, они в течение длительного времени фактически помогают перестраивать нервную систему вашего ребенка так, чтобы он мог лучше:

• переносить незнакомые ощущения, быть терпимым в сложных для него ситуациях;

• регулировать настороженность и увеличить объем внимания;

• ограничить сенсорный поиск и уходы в сенсорные поведения (самостимуляции);

• воспринимать любые перемены с меньшим стрессом.

Создание сенсорной диеты: Компоненты

Настоятельно рекомендуется, чтобы вы работали со специалистом (ОТ), специализирующемся на проблемах сенсорной интеграции.

Одним из самых сложных аспектов в коррекции расстройств сенсорной интеграции (SPD) является распознавание, на какие воздействия ребенок дает гипер- реактивный, а на какие гипо- реактивный ответ в любой данный момент, и последующее структурирование сенсорных воздействий (стимулов), чтобы предоставлять их соответственно ситуации, и затем обеспечивать "только правый стимул", помогая ребенку продвигаться к "только правому состоянию". Именно поэтому так важно для участников иметь хорошо осведомленный источник для справок.

ПРОПРИОЦЕПТИВНЫЙ ВВОД

Проприоцептивный ввод (ощущения от суставов, мускулов и соединительных тканей, которые дают представление о границах собственного тела и его положении в пространстве) может быть достигнут при поднимании, толкании или перемещении тяжелых предметов, включая собственный вес. Ребенок может также получить проприоцептивные ощущения, выполняя действия, которые приводят к сжатию суставов, как при толкании чего-то тяжелого, или к растягиванию суставов, как при висении и подтягивании на оборудовании из monkey bars (на турниках, брусьях, планках, кольцах, рукоходах и пр.).

Малыши и дошкольники

Делать"сэндвич" (бутерброд) или "буррито" (лепешку с начинкой).

Крепко прижмите руки, ноги и спину вашего ребенка, поместив его между подушек ("сэндвич") или плотно закатайте его в одеяло ("буррито").

Толкать и тащить. Малыш может толкать и тянуть свою собственную коляску, более сильный ребенок может толкать коляску с малышом или тележку, наполненную тяжелыми предметами, например, продуктами в магазине.

Носить тяжести Ваш ребенок может носить рюкзак или забавную укладку, заполненные игрушками (не слишком тяжелыми!).

Школьники

Прыгать! Дайте ребенку возможность прыгать: на мини-батуте, играть в классики или с предметами, дающими упругую отдачу (мяч для фитнесса и т.п.).

Толкать и тащить

Дайте ребенку возможность пылесосить, перемещая пылесос, переносить что-либо (книги) из одной комнаты в другую, мыть и /или протирать вертикальные поверхности (окна в машине) и горизонтальные поверхности (стол), перекладывать/переносить влажное белье из стиральной машины в сушилку.

Подростки и взрослые

Поднимать тяжести

Без перенапряжения! Подростки и взрослые могут убирать снег лопатой или поднимать произвольные тяжелые предметы.

Толкать, тащить, носить

Сгребать листья граблями, толкать (заталкивать, запихивать) тяжелые предметы (дрова в тачку), отжиматься в упоре от стены, носить тяжелый ранец (не слишком тяжелый!) или рюкзак, тянуть тележку для перевозки багажа (корзину для продуктов) или косить лужайку косилкой, которую нужно перемещать (толкать или тащить).

Дозированное давление. Делайте специальный массаж, используйте утяжеленный жилет, накладки с утяжелителями из лечебного каталога, или поместите легкие грузики в кармашки одежды типа жилета для рыбалки, спорта или обычного жилета.

ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ ВВОД

Вестибулярный ввод - ощущения от движений, воспринимаемых вестибулярным аппаратом, расположенным во внутреннем ухе.

Любой тип движения будет стимулировать вестибулярные рецепторы, но вращение, раскачивание и висение вниз головой обеспечивают наиболее интенсивное и наиболее продолжительное воздействие.

Если ваш ребенок имеет вестибулярную чувствительность, пожалуйста, работайте в тесном сотрудничестве с грамотным в сенсорной области специалистом (ОТ), который поможет вам распознавать и предотвращать признаки перегрузки нервной системы.

Малыши и дошкольники

Качание . Поощряйте желание ребенка использовать на детской площадке все, что качается или делает колебательные движения, старайтесь чередовать типы раскачиваний и направление их движения, например, вперед – назад или из стороны в сторону.

Вращение. Дайте ребенку возможность использовать для вращения специальный диск или офисное кресло. Разрешите бегать по кругу и кататься на карусели. Возьмите крепко вашего ребенка за руку и покружите вокруг себя, приподняв над землей, или поиграйте в самолет, держа его при вращении за руку и за ногу с одной стороны (это можно делать, если у ребенка отсутствует слабый мышечный тонус).

Школьники

Вверх и Вниз головой

Давайте ребенку висеть вниз головой на оборудовании детской площадки, кувыркаться, делать "солнце" на турнике или кататься на американских горках.

Качание, колебание и катание "рулоном"

Поощряйте ребенка использовать все, что может качаться и колебаться (или трястись) на детской площадке, разрешите скатываться "рулоном" вниз с холма по траве или по снегу (это также дает хорошие проприоцептивные ощущения).

Вращение. Поощряйте поездки в луна-парк и на аттракционы, в которых используется вращение, приобретите диск для вращения.

Подростки и взрослые

Качание и вращение

Качание в гамаке, на оборудовании плэй-граундов (аттракционы в парке), катание на каруселях (без ограничений по возрасту!).

Движения всем телом!

Кувырки, плавание (делать круговые обороты и кувырки в воде).

Прыжки с использованием разного оборудования, лечебная верховая езда, танцы.                 

ОСЯЗАТЕЛЬНЫЙ (ТАКТИЛЬНЫЙ) ВВОД

Осязательный (тактильный) ввод – распознавание ощущений от воздействий легкого прикосновения, глубокого давления, текстуры, температуры, вибрации и боли). Область восприятия этих ощущений включает как кожу, покрывающую тело снаружи, так и слизистые оболочки внутри полости рта. Повышенная оральная чувствительность может способствовать избирательности в еде и трудностям с кормлением.

Малыши и дошкольники

Еда и напитки

Давайте ребенку пить чистую простую воду или газированную минеральную воду, чтобы ощутить пузырьки во рту (вы можете разнообразить ее вкус, добавив немного фруктового сока или сока лимона, лайма и т.п.).

"Пачкающие" игры с текстурами

Давайте возможность играть с мыльной пеной или кремом для бритья, добавьте песок для дополнительной текстуры.

Купите пальчиковые краски для рисования пальцами, пластилин, глину, блестящие пасты для лепки, месите густое тесто как для печенья и жидкое, как для торта и т.д.

Позвольте ребенку играть в песочнице на детской площадке или оборудуйте собственную дома, наполните лоток сухими бобами и рисом или другими материалами и маленькими игрушками.

Покройте и сохраните лоток для последующего использования.

Используйте для занятий материалы, привлекательные для ребенка, такие как Play-Doh, Model Magic, Sculpey (классические изделия Play-Doh Fun Factory обеспечивают также замечательный проприоцептивный ввод). Никогда не заставляйте ребенка, если он к этому нерасположен, трогать неприятные субстанции. Позвольте ему использовать кисточку, стек, палочку или даже любую небольшую безделицу для осторожного исследования непривычного материала. Хорошо также использовать материалы и упражнения из системы Монтессори

Переодевания. Наряжайте ребенка в забавные костюмы, чтобы он получил возможность почувствовать ощущения от непривычной одежды. 

Школьники

Еда и напитки

Давайте вашему ребенку замороженные продукты (фруктовое мороженое на палочке, замороженные фрукты и овощи), смешивайте еду разной температуры (горячий напиток с холодным мороженым, горячая лепешка с холодной начинкой и т.д.).

Контакт с природой

Поощряйте ребенка ходить босиком по траве (не обработанной пестицидами), песку или земле.

Дайте ему возможность работать в саду и пересаживать комнатные растения.

Игры с переодеванием

Поощряйте игры с косметикой (безопасной), разрисовыванием лица и с переодеванием в костюмы для сюжетной игры или для видеосъемки.

Подростки и взрослые

Тактильные хобби

Лепка, шитье, плетение из прутьев и соломы (корзин) или из ниток (кружева, макраме), вязание крючком или на спицах и т.д. Создание альбомов для фотографий, вырезок и пр. (это предполагает большое количество вставок, работу с материалами различных текстур).

Использование наждачной бумаги, чтобы зачистить поделку из дерева.

Создание изделий из глины, желательно использовать гончарный круг.

СЛУХОВОЙ ВВОД

Слуховой ввод воспринимает оба вида ощущений: ЧТО мы слышим и КАК мы слушаем, он физиологически связан с вестибулярным аппаратом.

В дополнение к различным типам записанной и живой музыки, здесь приведены рекомендации, которые должны помочь детям и взрослым успокоить и упорядочить слуховое восприятие.

Выйти из дома и послушать

Идите по пляжу или сидите неподвижно и слушайте дождь, гром и т.д. Если вы слышите пение птиц, попытайтесь определить, в каком направлении находится поющая птица.

Слушать аудиозаписи звуков живой природы Есть множество аудиозаписей звуков падающего дождя, океанских волн, пения птиц и т.д.

Иногда звуки природы бывают записаны в легком инструментальном сопровождении флейты, клавишных и т.д. Некоторые дети и взрослые находят, что они спят (засыпают) лучше, когда проигрывают такую музыку.

Играть в прослушивание

Сидите с вашим ребенком очень тихо и пытайтесь идентифицировать звуки, которые вы слышите (шумит транспорт на улице, гудит холодильник, хлопает дверь и т.д.), и определить, откуда они доносятся.

Найти музыку, которая действует успокаивающе. Слушайте музыку, специально предназначенную для того, чтобы способствовать расслаблению, сосредоточению, энергетическому подъему или творчеству. Имейте в виду, конечно, что музыкальные предпочтения людей весьма своеобразны, так что потребуются некоторые эксперименты.

Музыка, которую вы любите, может быть невыносимой для вашего ребенка, в то время как музыка, которую он считает такой успокаивающей, может заставить вас биться об стену.

Поощрять музицирование

Предоставьте вашему ребенку возможность трогать музыкальные инструменты и поощряйте его играть на них и даже брать уроки.

Держать ситуацию под контролем

Ребенку с повышенной аудиочувствительностью предсказуемость и контролируемость звуков может очень помочь. Поощряйте его включать пылесос, помогите ему хлопнуть воздушные шарики после дня рождения, предвкушая шум. Попробуйте записи звуков обычной жизни, чтобы понизить чувствительность ребенка к повседневным звукам, таким как: смыв в туалете, гром, лай собак, тревожная сигнализация и к другим звукам, которые тревожат и пугают многих детей.

Создать приятный звуковой фон (белый шум)

В качестве источника белого шума установите настольный фонтанчик в виде скалы с водопадом или аквариум.

ВИЗУАЛЬНЫЙ ВВОД

Визуальный ввод часто оказывается чрезмерно стимулирующим для детей с сенсорными проблемами.

Подумайте, каким образом вы сможете упорядочить визуальную среду чувствительного ребенка дома и в школе, с целью достижения успокаивающего, организующего эффекта. Напротив, если ребенок кажется "ушедшим в себя" и с трудом отвечает на зрительную стимуляцию, добавьте предметы ярких цветов, чтобы привлечь его зрительное внимание.

Например, ребенка, который с трудом откликается на предложение поиграть, может привлечь ярко раскрашенная упаковочная коробка с игрушками привлекательных цветов. Ребенок, который, кажется, неспособен увидеть катящийся шар, может быть в состоянии это сделать, если шар будет зажигаться или шуметь при движении.

Избегать избыточных визуальных стимулов (раздражителей). Спрячьте лишнее в корзины, или коробки, или за занавеску, или за закрытую дверцу шкафа – простой однотонный занавес, висящий над книжной полкой мгновенно уменьшает зрительный хаос.

В комнате, где ребенок проводит большую часть своего времени, старайтесь использовать одноцветные покрытия вместо узорных. Одноцветные стены в нейтральных или мягких тонах дают меньше зрительной стимуляции, чем оклеенные узорными обоями или выкрашенные в яркие цвета.

Посадить на другое место

Устройте так, чтобы ваш ребенок сидел в классе в первом ряду, где меньше отвлекающих факторов.

Ему может быть необходимо еще сидеть подальше от окна, чтобы избежать уличных соблазнов. Некоторым детям лучше сидеть в последнем ряду, так они могут наблюдать, что делают другие дети, и для этого не надо постоянно поворачиваться. Поработайте с учителем, чтобы выяснить, какое место будет лучшим для работы.

Выбирать цвета

Избегайте игрушек, одежды, полотенец и т.д., окрашенных в цвета, которые вызывают беспокойство у вашего ребенка. 

ОБОНЯТЕЛЬНЫЙ ВВОД

Обонятельный ввод (ощущения запаха) – запахи проходят через нос и воздействуют на наиболее примитивную, эмоциональную часть мозга.

Так что, если вашего ребенка выводит из себя что-то не так пахнущее, – ничего удивительного. Отдельные запахи могут стимулировать, успокаивать или вызывать сенсорную перегрузку.

Пополнять коллекцию запахов!

Изучайте с вашим ребенком ароматы и запахи окружающих вещей, чтобы найти те, которые лучше всего удовлетворяют вашей цели (успокоить ребенка или взбодрить его).

У каждого свои предпочтения, но аромат ванили или розы, как правило, успокаивает.

Запахи перечной мяты и цитрусовых, как правило, возбуждают.

Скажем, вашему ребенку необходимо помогать оставаться спокойным, и он любит аромат ванили. Вы можете использовать для этого и высококачественное ванильное мыло, и масло для ванн, свечи с ароматом ванили или эфирные масла для проведения ароматерапии перед сном, и ванильный лосьон для тела.

Предостережение: Избегайте использовать продукты лаванды для мальчиков, поскольку несколько недавних исследований показывают их связь с увеличением груди у мальчиков. Вероятно, лучше также избегать использования этих продуктов и для девочек.

Использовать запахи, чтобы снять напряжение

Если ваш ребенок переутомился в торговом центре, и вы знаете запахи, которые могут ему помочь, дайте ему понюхать его любимый аромат или остановитесь в секции, где продают мыло и свечи. 

Играть в отгадывание запахов

Поиграйте в ароматную игру с вашим ребенком. Попросите закрыть глаза (или повяжите повязку) и попытаться определить запахи, такие как: цитрусовые, фрукты, цветы, специи, такие как корица и т.д.

ВКУСОВОЙ ВВОД

Вкусовые ощущения воспринимаются нашим языком, но то, как мы их интерпретируем или что при этом испытываем, сильно зависит от нашего обоняния. В качестве эксперимента, жуйте жевательную резинку, пока не исчезнет ее аромат, затем поднесите к носу лимон – резинка будет иметь лимонный вкус. Помогите вашему ребенку в расширении вкусов, к которым он относится терпимо или которые любит и используйте насыщенные вкусы, которыми он наслаждается, чтобы помочь преодолеть вялость и расшевелить его.

Давать еду с насыщенным вкусом перед введение новой. Насыщенные вкусы могут стимулировать ротовую полость ребенка с пониженной оральной чувствительностью и делать ее более готовой попробовать новую пищу.

Перед введением новой пищи, пусть ребенок, терпимый к кислому и липкому, пожует одну мятную лепешку или другую еду с сильным вкусом.

Играть в отгадывание вкусов

Если у вашего ребенка отсутствует негативная реакция на рафинированные сахара (он не становится слишком гиперактивным или сонным), возьмите леденцы или мармелад в ассортименте.

Съедайте по одному и просите ребенка угадать, какой у него вкус. Если вы хотите исключить сахар (а также искусственные красители и ароматизаторы в большинстве конфет), вы можете играть в эту игру с кусочками фруктов и другой здоровой едой.

Привлекать к приготовлению еды

Дети более склонны попробовать что-либо, когда они помогают это готовить.

Пусть ваш ребенок помогает вам выращивать фрукты, овощи, зелень, планировать ужин или покупки. Дайте ему возможность выбирать между курицей или рыбой, стручковой фасолью или зеленым горошком, картофелем или рисом. Пусть ребенок положит мясо в лоток для запекания, измельчит и опустит в воду овощи и т.д. Пусть он поможет вам раскладывать еду по тарелкам, так чтобы это выглядело красиво.

Играть с едой

Так называемый привередливый едок может быть более склонен съесть "скалы и деревья", чем фрикадельки и брокколи. Забавные комбинации из нескольких овощных палочек и помидорок черри, уложенных на тарелке в виде смайлика, побуждают ребенка попробовать что-нибудь новое. 

ОБРАЗЕЦ СЕНСОРНОЙ ДИЕТЫ

Утром

• Массаж ног и спины, чтобы помочь проснуться.

• Слушать СD, рекомендованный для терапевтического прослушивания.

• Использовать виброщетку для чистки зубов и виброрасческу.

• Съесть хрустящие крекеры с фруктами и белками.

• Вращение с использованием круга.

• Прыжки на мини-батуте.

После школы

• Пойти на детскую площадку на 30 мин.

• Толкать тележку с продуктами или коляску.

• Вращение на круге.

• Мини-батут. Добавить варианты: играть в мяч или бросать игрушки в корзину во время прыжков.

• Массаж ног для расслабления, использовать терапевтическую смазку, сделать "сандвич", походить, изображая тачку.

• Упражнения с мячом.

• Слушать СD, рекомендованный для терапевтического прослушивания.

• Работа над полостью рта – сосать жидкости через соломинку, есть хрустящие и долго жующиеся закуски, или жевать резинку перед/во время занятий за столом.

Во время обеда

• Помогать с приготовлением, смешивать, измельчать и т.д.

• Помогать накрывать на стол, используя обе руки для переноски и балансировки подноса.

• Давать хрустящую и долго жующуюся еду.

Ночью (вечером)

• Семейное время: лепка, рисование, прочие занятия.

• Теплая ванна с пузырьками и успокаивающими эфирными маслами.

• Массаж во время чтения на ночь.

Автор: Lindsey Biel, OTR/L and Nancy Peske, foreword by Dr. Temple Grandin

Перевод С. Архиповой, АКМЕ г. Москва - для Ассоциации специалистов сенсорной интеграции

Источник: http://www.sensorysmarts.com/sensory_diet_activities.разгарнуць » / « згарнуць

ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СЕНСОМОТОРИКИ

Основная цель данных упражнений – стимулировать вестибулярный аппарат, улучшить чувство равновесия, ощущение положения тела в пространстве и способность восстанавливать равновесие. У некоторых детей это может снизить боязнь движения.

Вестибулярное раскачивание

Материал: доска-качалка с мягким верхом, вестибулярная доска, скамья-качалка, лодка-качалка, кресло-качалка.

Ход упражнения: посадите ребенка на качалку. Попросите его взяться обеими руками за стороны качалки. Предложите ему покачаться несколько минут вперед-назад. При необходимости помогите: даже если раскачивать качалку будете вы, ребенок извлечет пользу из этого упражнения.

Варианты проведения:

✓ Используйте различные устройства-качалки.

✓Качайте ребенка из стороны в сторону.

✓ Предлагайте ему различные позы: качаться на четвереньках, на коленях, стоя на одном колене (одно колено поднято, другое опущено), стоя.

Кружимся вокруг оси

Материал: вращающаяся доска

Ход упражнения: посадите ребенка на крутящуюся доску и попросите его скрестить ноги. Попросите ребенка покружиться, отталкиваясь обеими руками от пола. Ребенок может начать кружиться в любую сторону, затем следует сменить направление. Позвольте ему самостоятельно выбирать скорость и продолжительность движения. Можно установить разумное ограничение по времени – пять или десять минут. Если ребенок очень боится, не заставляйте его выполнять задание. В этом случае медленно покрутите ребенка (с его разрешения!) от трех до пяти раз, а затем увеличивайте число поворотов и скорость постепенно, пока ребенок не захочет самостоятельно выполнить задание. При необходимости помогите: ребенок извлечет пользу из упражнения даже в том случае, если его крутит педагог.

Варианты проведения

✓ Используйте мини-карусель.

✓ Используйте вращающийся конус.

✓ Попросите ребенка скатиться вниз по склону холма, наклонной доске или любой плоской поверхности.

✓ Катайте ребенка в бочке: быстро, медленно, под разную музыку

✓ Закрутите качели вокруг оси, затем отпустите и дайте учащемуся покружиться; следите, чтобы качели не ударили других учащихся. 

Меры предосторожности

✓ Никогда не кружите ребенка, склонного к эпилептическим приступам.

✓ Никогда не кружите шунтзависимого ребенка (часто детям с гидроцефалией устанавливают шунтирующую систему, в которой «избыточный» ликвор выводится в естественные полости организма)

«Покачай головой»

Ход упражнения: ребенок должен знать понятия «да» и «нет» и правильно отвечать, качая или кивая головой. Удостоверьтесь, что ребенок удобно сидит на полу или на стуле. Задавайте ему шуточные вопросы, предполагающие ответ «да» или «нет» (например: «В классе идет снег?», «Ты любишь есть мороженое на завтрак?»). Попросите его отвечать с помощью движений головы. Позвольте ему самому решать, сколь долго он сможет кивать и качать головой.

Варианты проведения: если ребенок не понимает значение слов «да» и «нет», адаптируйте задание: попросите ребенка просто качать головой.

«Прыгаем как животные»

Материалы: гимнастический коврик или другая мягкая поверхность, мягкие игрушки – животные

Ход упражнения: попросите ребенка встать на мягкую поверхность, например на гимнастический коврик или ковер. Он должен выбрать животное, прыгать, как это животное, и изображать его голос и повадки (он может вести себя как кролик, изображая руками длинные уши; как кенгуру, прижимая к животу мяч вместо кармана; как обезьяна, почесываясь и издавая звуки). Помогите, если это необходимо.

Варианты проведения: ребенок может прыгать по комнате, следуя за педагогом, другим учащимся или источником звука (держась за плечо проводника).

«Кто меня толкнул»

Ход упражнения: посадите ребенка на пол и попросите его вытянуть ноги вперед и положить расслабленные руки на колени. Прошагайте» пальцами вверх по телу ребенка от ступней до плеч. Дойдя до плеч, слегка толкните его вправо, влево, вперед или назад. Ребенок должен восстановить равновесие.

Варианты проведения:

✓ Предлагайте ребенку выполнять задание в разных позах: на четвереньках, на коленях, стоя на одном колене (одно колено поднято, другое опущено), стоя.

✓ Попросите ребенка сесть на качающуюся поверхность, например на доску-качалку с мягким верхом, вестибулярную доску или скамью-качалку. ✓ Если у ребенка зрение сохранно, попросите его закрыть глаза или наденьте на глаза повязку. 

«Прыгаем на мяче»

Материал: гимнастический мяч или мяч для лечебной физкультуры – выберите подходящий для ребенка размер (ему должно быть удобно сидеть, поставив ступни на пол).

Ход упражнения: предложите ребенку сесть на гимнастический мяч, поставив ноги на пол и положив руки на мяч по бокам. Попросите ребенка попрыгать вверх и вниз пять-десять минут, не падая с мяча.

Варианты проведения:

✓ Используйте мяч с ручками.

✓ Попросите ребенка раскачивать мяч из стороны в сторону, перенося вес.

✓ Поиграйте с ребенком в ладушки, когда он сидит на мяче.

✓ Положить ребенка грудью или животом на большой мяч, придерживая сначала за туловище, затем за колени, и потом за голеностопные суставы мягко раскачивая, руки у ребенка, в этом случае, остаются свободные для опоры перед собой.

«Катаемся на скутерборде»

Материал: доска на колесиках, веревка

Ход упражнения: посадите ребенка на доску и попросите его скрестить ноги. Завяжите большой узел или сделайте петлю на одном конце веревки и попросите ребенка держаться за эту петлю. Медленно потяните ребенка вперед. Постепенно повышайте скорость, позволяя ребенку контролировать нагрузку. Изменяйте скорость и маршруты.

Варианты проведения:

✓ Ребенок может лечь на живот.

✓ Ребенок может самостоятельно толкать доску в разных направлениях и принимать различные позы.

Вместо веревки можно использовать эластичную веревку или эспандер

Прыжки на батуте. Ребенку необходимо прыгать вверх-вниз, пытаясь сохранить равновесие. Ребенку, возможно, потребуется помощь – опираться на педагога. При выполнении данного упражнения необходимо следить за техникой безопасности.

«Поймай меня»

Ход игры: ребенок выполняет падание на руки взрослого, стоя к нему лицом, затем спиной. Когда ребенок уже будет готов к этому, можно пробовать тоже самое с закрытыми глазами.

«Перейди через пропасть»

Ход игры: под присмотром взрослого ребенку предлагается перейти с одной возвышающейся поверхности на другую, не становясь на пол. 

«Перелезание через стулья»

Ход игры: ставится 2 стула спинками друг к другу, ребенку необходимо перелезть с одного стула на другой. Упражнение хорошо проводятся с двумя детьми, при этом им нужно помогать друг другу.

«Колечко»

Ход игры: дети, собравшись в кружок и выбрав водящего, под его счет собирают колечки из пальцев. Внезапно водящий командует: «Без среднего! – и игроки продолжают перебор, пропуская средний палец. Затем следует команда: «Без мизинца!» и т. д. Темп счета убыстряется, ошибавшийся выходит из игры.

«Ухо и нос»

Ход игры: эту игру можно провести, сидя за столом. Всем предлагается взяться левой рукой за кончик носа, а правой рукой – за мочку левого уха. По хлопку ведущего необходимо поменять положение рук, то есть левой рукой взяться за мочку правого уха, а правой рукой – за нос. Сначала промежутки между хлопками длинные, а потом ведущий увеличивает темп игры, и промежутки между хлопками становятся все меньше и меньше. Побеждает тот, кто дольше всех продержался и не запутался в руках, носах и ушах. 

Игры с мячиком.

Все игры с мячом, направлены на улучшение вестибулярной системы, можно использовать

«съедобное – несъедобное», «я знаю…».

«Ходьба по линии»

Материал: линия (полоса) шириной 3-4 сантиметра в форме эллипса, наклеенная или нарисованная на полу. Большой диаметр эллипса должен быть не менее 4 метров длиной.

Цель: координация движений, тренировка равновесия. Сознательно прочувствовать собственное тело, испытать состояние внутреннего покоя через концентрацию.

Ход игры: дети сидят вокруг эллипса. Они удалены от него настолько, чтобы не касаться его ногами. Педагог один раз проходит по линии, стараясь при этом обратить внимание ребенка на постановку всей ступни вдоль линии и на естественность ходьбы. Пальцы ступни и каблук находятся на линии. На этом примере ребенок понимает ход упражнения. Затем педагог одного за другим называет детей по имени и просит каждого начать упражнение. Постепенно все дети группы принимают участие в упражнении. Наблюдая, учитель замечает трудности отдельных детей и может потом тактично вмешаться, высказывая общие пожелания, например, «Мы стараемся наступать точно на линию». 

«Между двух берегов»

Материал: две скакалки кладем рядом с друг другом, начиная с расстояния 50 см, постепенно уменьшая расстояние до 10 см. Задача – ходьба между линий, стараясь не наступать на края.

«Переступаем через веревочку»

Материал: для игры потребуется веревка, которую необходимо положить на пол. Задача: ноги ставить с двух сторон от веревочки.

«На носочках»

Ход игры: возьмите бубен или барабан и стучите в него сначала тихо, потом громче и, наконец, очень громко. Дети бегают на носочках. Если бубен звучит тихо, нужно идти, звук становится громче – идти широким шагом, еще громче – бежать. Чем чаще вы меняете ритм, тем веселее игра.

«Футбол бумажным пакетом». Надуть бумажный пакет. Играть им в футбол, дети должны соотносить силу удара об пакет, чтобы он не порвался.

«Снежки»– известная игра на улице, когда позволяет погода, но необходимо, ловить снежки поочерёдно правой или левой рукой.

«Мыльные пузыри».

Используются мыльные пузыри, необходимо ловить сначала левой рукой, затем правой. Кроме того, для развития вестибулярной и гравитационной системы можно использовать такие упражнения, как прыжки с возвышением, постепенно увеличивая высоту, хождение по гимнастической скамейке, традиционные игры с потешками, такими как «По кочкам», «Кто на лодочке плывет…» и т.д.

Поощряйте использование ребенком качелей, горок и другого оборудования на детской игровой площадке. Если есть возможность, поставьте в классе или дома креслокачалку, чтобы ребенок, если захочет, мог качаться во время отдыха. Если ребенок достаточно мал, можно проводить занятия, усадив ребенка к себе на колени. Постепенно сводите свое участие в выполнении задания к минимуму: сядьте рядом с ребенком, затем подстраховывайте его рукой, потом поощряйте устно. Помните о мерах предосторожности. При использовании качалки, карусели и другого оборудования следите за тем, чтобы ребенок не упал во время движения. Проводя активные игры, убирайте из помещения все предметы, о которые ребенок может удариться. Следите за проявлениями защитного поведения (уклонение, гримасы, замыкание в себе, недовольные возгласы). В случае негативной реакции немедленно прекратите занятие. Возобновляйте его постепенно, позволяя ребенку контролировать процесс. Он должен сам определить, в каком объеме он способен вытерпеть вестибулярную стимуляцию.

 Игры и упражнения для развития моторного планирования

Игры и упражнения на развитие системы моторного планирования, как правило, включают в себя последовательность действий и движений.

«Делай как я»

Ход упражнения: попросите ребенка повторять за вами движения: прыгать, вращать руками, бегать на месте, выполнять глубокие приседания, похлопывать себя по голове, прикасаться к пальцам на ногах и т.д. При необходимости помогите ребенку.

«Полоса препятствий»

Материал: стулья, столы, подушки, мягкие модули.

Ход упражнения: составьте полосу препятствий из различных предметов, которые нужно обходить, перешагивать или перелезать. При необходимости помогите ребенку пройти через полосу препятствий. Следите за соблюдением техники безопасности.

Варианты проведения:

✓ Пройдите маршрут в обратную сторону.

✓ Изменяйте элементы полосы препятствий.

✓ Изменяйте способ прохождения маршрута: ползком, на коленях, вприпрыжку.

«Ходим как животные»

Ход упражнения: попросите ребенка пройти по комнате так, как это сделали бы разные животные: попрыгать как кролик или кенгуру, проскользить как змея, пройти на четвереньках как собака или кошка, пройти боком как краб, пройти вразвалку как утка и т.д. При необходимости помогите ребенку. По мере освоения упражнения, можно усложнять маршрут движения.

«Квадратные коврики»

Материал: несколько отрезков ковролина размером 30x30 см (при работе со слабовидящими детьми выберите ковролин контрастного по отношению к полу цвета); слуховые подсказки (используйте щелкающее или пищащее устройство, хлопайте или щелкайте пальцами.

Ход упражнения: составьте прямую дорожку из ковриков, положив их на равных расстояниях друг от друга. Попросите ребенка перешагнуть на другой коврик, предоставляя при необходимости слуховые подсказки. Проведите ребенка до конца маршрута. При необходимости помогите ему. Варианты проведения:

✓ Предложите ребенку прыгать с одного коврика на другой.

✓ Предложите ему прыгать с коврика на коврик на одной ноге.

✓ Изменяйте расстояние между ковриками.

✓ Изменяйте маршрут.

✓ Предложите ребенку пройти по маршруту спиной вперед.

«Гигантские шаги»

Материал: несколько картонных коробок с отрезанным верхом.

Ход упражнения: выложите несколько коробок в ряд так, чтобы их стороны соприкасались. Попросите ребенка перешагивать из одной коробки в другую. При необходимости помогите ему.

Варианты проведения:

✓ Изменяйте маршрут.

✓ Изменяйте высоту коробок.

✓ Постепенно увеличивайте расстояние между коробками

Игры и упражнения для развития проприоцептивной системы

Общая цель данных упражнений и игр – стимулировать проприоцептивную систему (восприятие сигналов от мышц, связок, суставов), улучшить осознание тела, ощущение положения тела в пространстве и оптимальное приложение силы.

Мешок-комбинезон

Материал: мешок-комбинезон

Ход упражнения: попросите учащегося залезть в мешоккомбинезон (для этого ему может потребоваться ваша помощь). Попросите его вытягивать руки и ноги в разные стороны. Надевая мешок-комбинезон, ребенок должен чувствовать его прикосновение и натяжение по всей длине от ног до головы.

Объединяющая эластичная веревка

Материал: широкая эластичная веревка, сшитая в кольцо.

Ход упражнения: попросите детей встать в круг, взяться обеими руками за веревку на уровне поясницы и потянуть веревку в разных направлениях. Можно попросить детей отойти назад, натягивая веревку, тянуть веревку руками.

Меры предосторожности: смотрите за тем, чтобы дети не тянули веревку слишком сильно – иначе они могут потерять равновесие или травмировать друг друга .

Движение – это ключевой фактор развития проприоцептивной системы. Поэтому для стимуляции движения могут быть полезны некоторые задания, из других разделов (развитие вестибулярной и гравитационной системы, моторное планирование, развитие тактильной системы, двусторонней координации)

Например

✓ «Катаем мяч»;

✓ «Прыгаем как животные»

✓ «Прыгаем на мяче»

✓ «Катаемся на скутерборде»

✓ Прыжки на батуте

✓ «Гребля»

✓ «Поочередные прыжки»

✓ «Делай как я»

✓ «Полоса препятствий»

✓ «Ходим как животные»

Игры и упражнения для развития двусторонней координации

Общая цель данных упражнений – скоординировать работу двух сторон тела и развить способность ребенка к согласованному двустороннему движению.

«Качание»

Материал: вестибулярная доска, доска-качалка с мягким верхом, скамья-качалка.

Ход упражнения: посадите ребенка на качалку лицом вперед. Попросите его взяться руками за качалку с обеих сторон. Предложите ему покачаться из стороны в сторону. Можно также использовать гамак или качели-мешок и раскачиваться из стороны в сторону, вперед-назад.

«Гребля»

Материал: скутерборд (доска на колесах).

Ход упражнения: попросите ребенка сесть на скутерборд или встать на него на колени. Предложите ему «грести», передвигая доску вперед и назад с помощью обеих рук. Он может сначала использовать обе руки, а затем чередовать их.

Варианты проведения: Можно использовать небольшой коврик из ткани или мат вместо скутерборда. Изменяйте маршрут движения: прямой, извилистый, по кругу.

«Тележка»

Ход упражнения: попросите ребенка лечь на пол и подтянуться на руках вверх, выпрямив локти (изображая садовую тележку). Возьмите его за ноги. Предложите ему пройтись на руках. Соблюдайте технику безопасности, следите, чтобы ребенок не упал из-за слабости рук.

Варианты проведения:

✓ Изменяйте маршрут движения: прямой, извилистый, по кругу.

✓ Организуйте эстафету с группой детей

«Парашют»

Материал: парашют (большой многоугольник, сшитый из легкой ткани). Ход упражнения: попросите детей взяться за парашют обеими руками. Попросите их разойтись в стороны, чтобы парашют натянулся. Дайте им задание поднимать и опускать руки, удерживая парашют.

Варианты проведения:

✓ Положите в центр парашюта мячи или воздушные шары и попросите детей сбросить их, поднимая и опуская руки

✓ Используйте другие материалы: обруч, простыню, одеяло.

«Поочередные прыжки»

Ход упражнения: попросите ребенка встать прямо, опустив расслабленные руки по сторонам. Дайте ему задание по очереди прыгать два раза на правой ноге и один раз на левой, пока вы не попросите его остановиться. При необходимости помогите ему.

Варианты проведения:

✓ Меняйте инструкции. Например, попросите попрыгать три раза на левой ноге и два раза на правой.

✓ Предложите ребенку запрыгивать в обруч и выпрыгивать из него.

«Не роняй крахмальный шарик»

Материал: крахмал, вода, миска

Ход упражнения: смешайте крахмал и воду и вылепите из получившейся массы шарик. Попросите ребенка продолжать лепить шарик, перенося его из одной руки в другую. Меры предосторожности: будьте особенно внимательны при работе с детьми с чувствительной кожей, аллергиями или сыпью. Следите за детьми, которые могут положить материалы в рот.

«Хоп-хлоп»

Ход упражнения: несколько раз хлопните в ладоши в определенной ритмической последовательности. Попросите ребенка повторить последовательность хлопков. Можно стучать ладонями по столу или по полу, использовать палочки вместо рук.

«Прыжок кенгуру»

Материал: легкий мяч

Ход упражнения: попросите ребенка встать прямо, опустив расслабленные руки по сторонам. Попросите его держать между коленями предмет, например мяч. Предложите ему попрыгать, держа ступни вместе.

Варианты проведения:

✓ Попросите ребенка встать прямо, опустив расслабленные руки по сторонам.

✓ Попросите его держать между коленями предмет, например мяч.

✓ Предложите ребенку попрыгать, держа ступни вместе

Меры предосторожности: удостоверьтесь, что предмет не слишком тяжелый, чтобы задание было посильным.

«Поймай кольцо»

Материал: пластиковые кольца, палочка

Ход упражнения: попросите ребенка встать в устойчивое положение. Дайте ему палочку и попросите держать ее обеими руками. Бросайте кольца ребенку, а он должен их ловить на палочку, не сдвигая ноги с места. Варианты проведения: ✓ Ребенок может взять палку и попытаться попасть по мячику, висящему на веревке.

✓ Если ребенок тотально слепой, используйте мячик, издающий звуки.

 Игры и упражнения для развития тактильной системы

Общая цель данных упражнений – предоставить ребенку тактильные ощущения и повысить терпимость к тактильной стимуляции. Некоторые задания призваны также улучшить способность ребенка к различению материалов на ощупь. Игры и упражнения на развитие тактильной системы поощряют стремление ребенка к осознанному исследованию окружающего мира. Поэтому используемые материалы должны различаться текстурой, температурой, весом.

«Поймай игрушку»

Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности, улучшение внимания и скорости реакции у ребенка.

Ход игры: педагог касается мягкой игрушкой разных частей тела ребенка, а ребенок с закрытыми глазами определяет, где игрушка. Можно использовать игрушки различной фактуры.

«Чудесный мешочек»

Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности, тренировка дифференциации собственных ощущений.

Ход игры

1. В непрозрачный мешочек кладут предметы разной формы, величины, фактуры (игрушки, геометрические фигуры и тела, пластмассовые буквы и цифры и др.). Ребенку предлагают на ощупь, не заглядывая в мешочек, найти нужный предмет.

2. «Определи на ощупь» – в мешочке находятся парные предметы, различающиеся одним признаком (пуговицы большая и маленькая, линейки широкая и узкая и т. д.). Нужно на ощупь узнать предмет и назвать его признаки: длинный – короткий, толстый – тонкий, большой – маленький, узкий – широкий и т. д.

3. «Узнай фигуру» – на столе раскладывают геометрические фигуры, одинаковые с теми, которые лежат в мешочке. Педагог показывает любую фигуру и просит ребенка достать из мешочка такую же.

«Платочек для куклы»

Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности, тренировка дифференциации собственных ощущений (определение предметов по фактуре материала, в данном случае определение типа ткани).

Ход игры: детям предлагают трех кукол в разных платочках (шелковом, шерстяном, вязаном). Дети поочередно рассматривают и ощупывают все платочки. Затем платочки снимают и складывают в мешочек. Дети на ощупь отыскивают в мешочке нужный платочек для каждой куклы.

«Угадай на ощупь, из чего сделан этот предмет»

Цель игры: стимуляция тактильной чувствительности, тренировка дифференциации собственных ощущений.

Ход игры: Ребенку предлагают на ощупь определить, из чего изготовлены различные предметы: стеклянный стакан, деревянный брусок, железная лопатка, пластмассовая бутылка, пушистая игрушка, кожаные перчатки, резиновый мяч, глиняная ваза и др. По аналогии можно использовать предметы и материалы различной текстуры и определить, какие они: вязкие, липкие, шершавые, бархатистые, гладкие, пушистые и т. д.

«Узнай предмет по контуру»

Ход игры: ребенку завязывают глаза и дают в руки вырезанную из картона фигуру (это может быть зайчик, елочка, пирамидка, домик, рыбка, птичка). Спрашивают, что это за предмет. Убирают фигуру, развязывают глаза и просят по памяти нарисовать ее, сравнить рисунок с контуром, обвести фигуру.

«Догадайся, что за предмет»

Ход игры: на столе разложены различные объемные игрушки или небольшие предметы (погремушка, мячик, кубик, расческа, зубная щетка и др.), которые накрыты сверху тонкой, но плотной и непрозрачной салфеткой. Ребенку предлагают через салфетку на ощупь определить предметы и назвать их.

«Найди пару»

Материал: пластинки, оклеенные бархатом, наждачной бумагой, фольгой, вельветом, фланелью.

Ход игры: ребенку предлагают с завязанными глазами на ощупь найти пары одинаковых пластинок.

«Коробка с текстурами»

Материал: обувная коробка с прорезанным отверстием достаточного размера, чтобы в него проходила рука; карточки размером 5x5 см с различными текстурами (наждачная бумага, ткань, алюминиевая фольга, мех, атлас, кожа, вата, перья, дерево, пластик); подготовьте по две карточки с текстурой каждого вида.

Ход игры: положите карточки с текстурами в коробку или мешок. Попросите ребенка просунуть руку в коробку, вытащить одну карточку и описать ее: шероховатая, гладкая, мягкая, твердая, легкая, тяжелая, липкая, скользкая и Варианты проведения:

✓ По мере того как ребенок будет все лучше осваивать задание, добавляйте текстуры, которые сложнее описать: твид, шелк, целлофан и т.д.

✓ Попросите ребенка найти две карточки с одинаковой текстурой.

✓ Предложите ему выложить текстурные карточки в ряд от самой шероховатой к самой гладкой, от самой тяжелой к самой легкой, от самой жесткой к самой мягкой.

✓ Изготовьте карточки разных форм: квадраты, круги и т.д.

«Найди ящичек»

Материал: спичечные коробки, сверху оклеенные различными материалами: вельветом, шерстью, бархатом, шелком, бумагой, линолеумом и др. Внутри выдвижных ящичков также приклеены кусочки материала. Ящички находятся отдельно. Ребенку предлагают на ощупь определить, какой ящичек от какого коробка.

«Что в мешочке»

Ход игры: ребенку предлагают небольшие мешочки, наполненные горохом, фасолью, бобами или крупами: манкой, рисом, гречкой и др. Перебирая мешочки, он определяет наполнитель и раскладывает в ряд эти мешочки по мере увеличения размера наполнителя (например, манка, рис, гречка, горох, фасоль, бобы).

«Отгадай цифру» (букву)

Ход игры: на ладошке ребенка обратной стороной карандаша (или пальцем) пишут цифру (букву), которую он определяет с закрытыми глазами.

«Что это?»

Ход игры: ребенок закрывает глаза. Ему предлагают пятью пальцами дотронуться до предмета, но не двигать ими. По фактуре нужно определить материал (можно использовать вату, мех, ткань, бумагу, кожу, дерево, пластмассу, металл).

«Собери матрешку»

Ход игры: двое играющих подходят к столу. Закрывают глаза. Перед ними две разобранные матрешки. По команде оба начинают собирать каждый свою матрешку – кто быстрее.

«Прочитай».

Ход игры: играющие становятся друг за другом. Стоящий позади пальцем пишет на спине партнера буквы, слова, цифры, рисует фигуры, предметы. Стоящий впереди отгадывает. Потом дети меняются местами.

«Золушка»

Ход игры: дети (2–5 человек) садятся за стол. Им завязывают глаза. Перед каждым кучка семян (горох, семечки и др.). За ограниченное время следует разобрать семена на кучки.

«Угадай, что внутри»

Ход игры: играют двое. У каждого играющего ребенка в руках непрозрачный мешочек, наполненный мелкими предметами: шашками, колпачками ручек, пуговицами, ластиками, монетами, орехами и др. Педагог называет предмет, игроки должны быстро на ощупь найти его и достать одной рукой, а другой держать мешочек. Кто быстрее это сделает?

Шариковый бассейн

Материал: надувной бассейн, наполненный шариками

Ход упражнения: попросите ребенка залезть в бассейн и сесть. Спрячьте под шариками одну из частей тела ребенка. Назовите часть тела, прикрытую шариками, или попросите его сделать это.

Варианты проведения:

✓ Предложите ребенку подвигаться как- будто он плавает.

✓ Спрячьте среди шариков различные предметы и попросите ребенка их найти.

✓ Это задание можно выполнять в уменьшенном масштабе, спрятав предметы в миске с макаронами или рисом .

Меры предосторожности: обращайте особое внимание на детей, которые могут положить в рот небольшие предметы

Тактильная дорожка

Материал: ортопедические резиновые коврики, куски картона, пузырчатой упаковочной пленки, линолеума, ткани и т.д

Ход упражнения: выложите на полу дорожку из различных материалов: плотных ковриков, упаковочной пленки, линолеума, картона и т.д. Попросите ребенка пройти по ней босиком или проползти по дорожке на четвереньках.

Варианты проведения:

✓ Используйте разнообразные материалы.

✓ Выкладывайте различные маршруты (изогнутые, извилистые, круговые).

✓ Изменяйте способ прохождения маршрута (вприпрыжку, на коленях, на цыпочках).

✓ Обсуждайте ребенком различные типы поверхностей под ногами, когда он ходит босиком (трава, песок, ковер, тротуар).

«Сотри точку»

Материал: мел, мука, пудра, махровая ткань, клубок пряжи, флисовый мячик, отрезок ковра размером с ладонь.

Ход упражнения: нарисуйте на руке, ноге или любой другой части тела ребенка точку мелом, мукой или пудрой. Попросите его стереть точку с помощью полотенца или

 Варианты проведения:

✓ Попросите ребенка назвать часть тела, с которой он стирает точку.

✓ Нарисуйте мелом на отрезке ковра несложный рисунок или букву и попросите ребенка стереть рисунок с помощью ладоней и предплечий.

Меры предосторожности: будьте внимательны при работе с детьми с чувствительной кожей, аллергиями или сыпью.

«Смеси»

Материал: пальчиковые краски, глина, смесь песка и муки, мокрый песок, земля, смесь муки и воды

Ход упражнения: ребенок помещает руки в различные смеси и ощущает различия между ними.

Варианты проведения:

✓Ребенок может рисовать пальцами и ступнями, используя различные смеси вместо краски.

✓ Спрячьте в различных материалах предметы и попросите учащегося их найти.

Меры предосторожности: обращайте особое внимание на учащихся, которые могут положить в рот небольшие предметы. Возможно, в данном случае, следует работать только со съедобными материалами.

«Один или два раза»

Ход упражнения: попросите ребенка закрыть глаза или, если это необходимо, завяжите ему глаза. Дотроньтесь до ребенка пальцем и проверьте, может ли он правильно определить, к какому месту вы прикоснулись и сколько раз: прикоснитесь один раз к одному участку, дотроньтесь до двух разных мест одновременно, сделайте то же самое последовательно.

«Рисуем на руке»

Материал: карандаш с ластиком.

Ход упражнения: попросите ребенка закрыть глаза или, если это необходимо, завяжите ему глаза. С помощью ластика на конце карандаша начертите на тыльной стороне ладони какую-либо фигуру (линию, круг, крест, квадрат). Попросите его назвать эту фигуру. Если ребенок знает печатные буквы или цифры, используйте их вместо геометрических фигур.

«Называем пальцы»

Ход упражнения: попросите ребенка поместить руку под стол. Осторожно потяните его за один из пальцев. Попросите его назвать палец, за который вы потянули. Если ребенок не может назвать палец, попросите его пошевелить им. Это задание может оказаться сложным для детей младше шести лет.

«Катаем мяч»

Материал: большой надувной мяч, гимнастический мяч или мяч для лечебной физкультуры, мягкий валик.

Ход упражнения: попросите ребенка лечь на живот. Прокатите по его телу большой мяч (с легким нажимом). Попросите его затем перевернуться на спину. Еще раз прокатите по нему мяч.

Для развития тактильной системы целесообразно использовать различные виды игр для развития мелкой моторики, любые виды рукоделия, бисероплетение, рисование и раскрашивание, собирать пирамидки, доставать предметы, нанизывать крупные бусины и колечки; рвать бумагу, катать «колбаски» из пластилина;

МАТЕРИАЛ подготовлен из интернет-ресурса:

https://www.defectologiya.pro/biblioteka/telesnyie_praktiki,_sensornay a_integracziya_i_ergoterapiya/

Рекомендуемая литература по сенсорной интеграции

•  Айрес Э. Дж. «Ребенок и сенсорная интеграция. Понимание скрытых проблем развития»
• Як Э.,Аквилла П.,Саттон Ш.«Строим мостики с помощью сенсорной интеграции».
• Крановец К.С. «Разбалансированный ребенок». Как распознать и справиться с нарушениями процесса обработки сенсорной интеграции.
• Кислинг У.«Сенсорная интеграция в диалоге : понять ребенка, распознать проблему, помочь обрести равновесие».
• Банди, Ш.Лейн,Э Мюррей.«Сенсорная интеграция. Теория и практика»
• Делани Т. «Развитие основных навыков у детей с аутизмом: эффективная методика игровых занятий»
• Косинкси К.«Эрготерапия для детей с аутизмом. Эффективный подход д ля развития навыков самостоятельности у детей с аутизмом и РАС».
• С.Гринспан, С. Уидер. «На ты с аутизмом. Использование методики Floortime для развития отношений, общения и мышления »
• О.И. Ефимов, В.Л. Ефимова «Верх тормашками»
• Салли Годдард Блайт «Хорошо сбалансированный ребёнок»

 Э. Джин Айрес «Ребёнок и сенсорная интеграция»

Классический труд Э. Джин Айрес - одного из самых известных и уважаемых в западном научном мире специалистов по детскому развитию .Разработанная автором теория сенсорной интеграции, основанная на системном подходе к функционированию мозга, помогает понять связь процессов обработки сенсорной информации с поведением и обучением ребенка, увидеть, что школьная неуспеваемость, поведенческие трудности и многое другое - в большинстве случаев не результат плохого воспитания или лени ребенка, а реальные проблемы, требующие пристального внимания и планомерных занятий.

 Методам преодоления такого рода проблем посвящена значительная часть книги.

Книга предназначена как самым разным специалистам (неврологам, психологам, педагогам, специалистам по физической и социальной реабилитации, эрготерапевтам), так и родителям, которые смогут по-новому взглянуть на проблемы и трудности своих детей и выработать стратегию их поддержки, используя рекомендации автора.

 Анита Банди, Шелли Лейн, Элизабет Мюррей

«Сенсорная интеграция теория и практика»

В книге объединены результаты исследований известных ученых и опыт практикующих специалистов, дающие читателю полную и систематическую информацию о теории сенсорной интеграции, а также диагностике и терапии, основанных на сенсорно-интегративном подходе. Этот подход, разработанный Э. Джин Айрес и получивший развитие благодаря ее ученикам и коллегам – авторам этой книги – предлагает систему анализа проблем ребенка, которая дает общий язык самым разным специалистам: нейропсихологам и коррекционным педагогам, реабилитологам и врачам-неврологам, эрготерапевтам и кинезиотерапевтам.

Ценность данного подхода – направленность на коррекцию причины нарушения, а не на сглаживание симптомов, которые обусловлены этой причиной. Сенсорно-интегративный подход оказывается полезен в работе с детьми с самыми разными проблемами: это и трудности в освоении учебных навыков, и сложности общения со сверстниками, моторная неловкость, ЗПР, СДВГ, различные состояния, связанные с органическими поражениями ЦНС, расстройства аутистического спектра и др. Книга предназначена психологам, педагогам, врачам и другим специалистам, а также родителям.

Улла Кислинг «Сенсорная интеграция в диалоге»

Сенсорная интеграция в диалоге. Понять ребенка, распознать проблему, помочь обрести равновесие"
Книга немецкого эрготерапевта Уллы Кислинг продолжает публикации, посвященные сенсорно-интегративной терапии. Автор - специалист с огромным опытом практической работы - рассказывает читателям о своих находках и о том, как теоретические принципы сенсорной интеграции могут быть применены в конкретных ситуациях.
Книга адресована родителям и специалистам - неврологам, психологам, реабилитологам, педагогам и др.

Эллен Як, Паула Аквилла, Ширли Саттон

«Строим мостики с помощью сенсорной интеграции».

Книга Терапия детей с аутизмом и другими расстройствами развития.

В первой части книги описывается роль эрготерапевта в работе с детьми аутистического спектра и предлагается детальное описание теории сенсорной интеграции. Для того, чтобы лучше понять природу их рекомендаций, необходимо последовательно ознакомиться с первой частью этой книги. Их целью было описать теорию доступно пониманию. Людям, вооруженным знаниями, легче адаптировать рекомендации для нужд каждого конкретного ребенка.
Вторая часть книги предлагает методы диагностики работы сенсорных систему детей и ряд стратегий и активностей для работы. Здесь представлены общие рекомендации, специфические стратегии для работы с нежелательным поведением и рекомендации по выполнению определенных заданий.

 Салли Годдард Блайт

«Хорошо сбалансированный ребёнок»

• Как помочь ребенку, испытывающему трудности в обучении и поведении?

• Почему движение имеет столь важное значение в развитии ребенка?

• Как музыка влияет на развитие мозга детей?

• Какова роль сбалансированного питания в жизни ребенка?

Ответы на эти и другие вопросы, волнующие сегодня и родителей, и педагогов, вы найдете в этом издании.

В книге, блестяще написанной профессионалом, с научной точки зрения анализируется смысл древней мудрости "В здоровом теле - здоровый дух" и объясняется, почему двигательная активность в первые годы жизни ребенка необходима для развития чувства равновесия, формирования речи, способности к обучению, познавательной активности и эмоциональных реакций.

Издание содержит комплекс упражнений для детей 3–6 лет, выполнение которых вместе с персонажами сказки доставит удовольствие и детям, и взрослым.

Для педагогов, родителей, а также для всех, кто заинтересован в успешном развитии ребенка.

 Кэрол Строк Крановец

«Разбалансированный ребенок»

Родителям и учителям иногда невозможно понять, почему ребенок такой неловкий, расторможенный, пугливый (или, наоборот, неоправданно бесстрашный), почему ребенок привередлив в еде или не желает носить одежду из определенных материалов. В этой книге содержатся идеи и рекомендации о том, как можно помочь такому дитя!
Книга поможет понять читателю, почему дети порой ведут себя странно, и с чем связаны особенности детей, которых мы, взрослые, часто называем «трудными». Эта научно-популярная книга написана простым и понятным языком, в ней приведено множество примеров из жизни. Наверняка, в некоторых из этих примеров читателю будет легко узнать своего ребенка или ученика. Автор предлагает родителям и педагогам пути решения сложных проблем такого ребенка

 Делани Тара «Развитие основных навыков у детей с аутизмом»

Одну из основных проблем для родителей особых детей представляют трудности с освоением основных навыков, которые у обычных детей формируются естественным образом, чтобы процесс занятий был психологически комфортным для каждого из участников, автор предлагает увлекательный игровой подход, игры, с группированные по типам и уровням навыков, помогают развивать сенсорную систему, крупную и мелкую моторику, речевые и коммуникативные способности ребенка и тем самым создают условия для его адаптации в различных жизненных ситуациях, в том числе в общении с окружающими людьми и при обучении в школе, тара Делани, авторитетный американский специалист по работе с детьми с аутизмом, синдромом Аспергера и трудностями обработки сенсорной информации.

Она разработала методику, которая, опираясь на психофизиологические возможности ребенка, способствует поэтапному освоению ребенком навыков: от базовых до наиболее сложных.

 Кара Косински «Эрготерапия для детей с аутизмом»

Эрготерапия – современное направление помощи детям с особыми потребностями. Цель эрготерапии – адаптировать окружающую среду под специальные нужды конкретного человека и помочь ему стать как можно более самостоятельным в повседневной жизни. Кара Косински, американский эрготерапевт и мама двоих сыновей с аутизмом, разработала системный подход, который успешно практикует в работе с детьми с расстройствами аутистического спектра. Данное пособие представляет компактный, емкий базовый курс о самых важных составляющих эрготерапии.
Издание адресовано родителям, специалистам дошкольных и школьных учреждений, психологам, консультирующим семьи детей с РАС и другими особыми потребностями.

 Стенли Гринспан, Серена Уидер «На ты с аутизмом»

В книге впервые на русском языке представлена распространенная система помощи детям с расстройствами аутистического спектра DIR/Floortime, разработанная профессором Стенли Гринспеном — одним из крупнейших в мире специалистов в этой области.

Методика успешно применяется в работе с детьми с самого раннего возраста, с подростками и взрослыми людьми. Для оценки достижений выделяются такие параметры, как эмоциональная теплота, способность строить отношения с людьми, способность к творческому мышлению и осмысленному общению. Занятия проводятся в атмосфере эмоционального контакта, в них участвуют не только специалисты, но и вся семья, и в результате навыки общения и мышления быстро входят в повседневную жизнь.

 О.И. Ефимов, В.Л. Ефимова «Верх тормашками»

Интеллект и вестибулярная система - есть ли какая-то связь между этими понятиями? Вы все еще думаете, что связи нет? А теперь представьте себе, что с вами случилось следующее:
-вы внезапно перестали различать верх и низ, вертикальное и горизонтальное;
- пытаетесь читать, но буквы в книге разбегаются в разные стороны, как шустрые тараканы;
- вы не ощущаете, где кончается ваше тело, какой длины ваши руки и ноги, поэтому постоянно задеваете лю­дей и мебель;
вас кто-то окликает, но вы крутите головой и не понимаете, с какой стороны прозвучал голос;

-вы смотрите на друга, но не можете понять, он стоит или идет к вам.

Нет, это не эпизоды из "Алисы в стране чудес", а обыч­ное состояние ребенка с врожденными дисфункциями ве­стибулярной системы. Почему он никогда не рассказывал вам об этом? Он не знает, что бывает по-другому. Среди детей с трудностями в обучении более 67% имеют скрытые вестибулярные дисфункции. Но вестибулярную систему можно тренировать! Об этом – эта книга. 

5 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НАУЧАТ РЕБЕНКА ПОНИМАТЬ ЗАПРЕТЫ

 Дети часто капризничают и выпрашивают у родителей самые разные вещи: от покупки очередной игрушки до разрешения посмотреть телевизор или поиграть с планшетом. Далеко не всегда у родителей получается четко дать понять любимому чаду, что требования выполнены не будут.

Если ваш маленький вымогатель упорно гнет свою линию, вот несколько советов, которые помогут вам взять происходящее под контроль.

Наверняка многим знакома подобная ситуация. Вы стоите в магазине, а ваш малыш начинает выпрашивать купить ему какую-нибудь вкуснятину. Вы несколько раз отказываете, приводя разные аргументы (это вредно, нет денег, нельзя сладкого и т.д.).

И тут в дело идет следующая стратегия: ребенок начинает капризничать, кричать и плакать, требуя своего еще сильнее. На этом этапе многие родители сдаются – через минуту вымогатель получает свое, а слезы моментально сменяются довольной улыбкой. К сожалению, такое поведение может продолжаться и в более старшем возрасте, когда дети уже должны понимать запреты.

Конечно, идеальных родителей не бывает. Многие пытаются доставить радость малышам и балуют их, другие просто не знают, как отказать им и не получить в ответ истерику. Однако родители должны понимать, что так не должно быть. Ребенку нельзя позволять все, что он потребует, иначе это уже превращается в манипуляцию взрослыми. Его необходимо учить понимать слово «нет». И для этого потребуется немного терпения…

Вот 5 фраз и стратегий поведения в такой ситуации, которые могут помочь родителям справиться со своими маленькими вымогателями.

1. «Ты уже получил(а) ответ»

 Подобный ответ используется наиболее часто, так как он является универсальным для разных ситуаций. Сценарий может быть примерно таким:

 Ребенок: «Мамуля, можно мне это?»

Мама: «Нет, солнышко».

Ребенок: «Ну мам, у меня такого еще нет».

Мама: «Ты уже получил(а) ответ».

Ребенок: «Ты никогда мне ничего не покупаешь».

Мама: «Ты уже получил(а) ответ».

Если ребенок продолжает в том же духе, вы просто превращаетесь в робота и повторяете эту же фразу.

2. «Я не собираюсь это больше обсуждать»

 Дочка: «Мамуля, можно Оля у нас переночует?»

Мама: «Нет, она ночевала у нас на прошлой неделе».

Дочка: «Ну пожалуйста».

Мама: «Я не собираюсь это больше обсуждать».

Дочка: «Но…».

Далее все зависит от мамы. Если вы четко дадите понять, что дальше не собираетесь это обсуждать, то ребенок успокоится. Слегка улыбнитесь, наклоните голову немного вправо, посмотрите на ребенка максимально убедительным взглядом и просто уйдите в другую комнату по своим делам.

3. «Разговор окончен»

 Ребенок: «Можно, я покатаюсь на велосипеде?»

Мама: «Нет, на улице дождь».

Ребенок: «Но я надену куртку, там всего немного моросит».

Мама: «Разговор окончен».

Ребенок: «Ну пожалуйстааа …».

Мама: «Ты уже получил(а) ответ».

Старайтесь соблюдать образ, чтобы дать ребенку понять, что ваше решение окончательное, и он его никак не изменит.

4. «Не заводи речь об этом снова»

 Ребенок: «Я хочу те ботинки».

Мама: «Нет, они слишком дорогие».

Ребенок: «Но эти мне не нравятся».

Мама: «Мы берем эти – всё решено. Не заводи речь об этом снова».

Ребенок: «Но я хочу те!»

Мама: «Ты снова завел эту тему – значит, хочешь остаться без десерта сегодня».

Конечно, в таком случае родители могут получить в качестве ответа очередные капризы и истерику с плачем, но нужно помнить важный момент: научить ребенка понимать и слушать вас – это марафон, а не спринт.

5. «Решение принято. Если ты попросишь снова, будут последствия»

Ребенок: «Можно мне поиграть на планшете?»

Мама: «Нет, ты же знаешь, что сидеть за столом с планшетом нельзя».

Ребенок: «Я не испачкаю его едой».

Мама: «Решение принято. Если ты попросишь снова, будут последствия».

Ребенок: «Ну я обещаю!»

Ребенок: «Я уже попросила не заводить речь об этом снова. Теперь никакого планшета до конца дня».

Приготовьтесь к паре истерик, которые неизбежно будут появляться до тех пор, пока ваш малыш не поймет, что этим он ничего не добьется. Это нормальный переходный период.

Если вы будете твердо придерживаться своих слов, со временем ребенок поймет, что на ваше решение ничто не может повлиять. Так вы сможете завоевать уважение ребенка и построить отношения, в которых он будет принимать ваши решения с первого раза.

Детки 2-4 лет своим поведением способны кого угодно свести с ума. Особенно родителей, даже добрую и любящую маму. Кто же в состоянии спокойно наблюдать, как его ребенок качается по полу, бьет ногами и кричит что есть мочи? Естественно это неприятно. Но, как ни странно, в таком возрасте это нормальная детская реакция. Родителям остается лишь осознать, что это нормально, запастись терпением (это ведь не навсегда) и, возможно, немного подкорректировать свои действия.

Что же можно изменить?

Будьте понимающими. Когда ребенок кричит и плачет, потому что не хочет уходить из песочницы, обнимите его и ласково объясните, что вы знаете, как трудно порой оторваться от интересной игры, но уже пора домой. Главное при этом показать малышу, что вы на его стороне. Не поддавайтесь гневу, даже если вам неудобно так «ласково» реагировать перед другими родителями.

Установите правила. Ребенку просто необходимо знать правила игры. Например, «Мы не бьемся с другими детьми», «Когда стрелка часов дойдет сюда и сюда, мы ложимся спать», «Перед сном убираем игрушки» и т.д. Даже если ребенок нарушает правила, нужно постараться найти причины и способы решения конфликтных ситуаций. Например, если ребенок обижает младшего брата (сестру), то, скорее всего, ему не хватает вашего внимания. Берите его с собой, например, когда купаете младшего, приобщайте старшего к уходу (посильному) за братиком (сестричкой). Делегируйте некоторые свои полномочия, просите о помощи.

Поощряйте хорошее поведение. Вместо того чтобы заострять внимание на плохом поведении ребенка, лучше обращайте на малыша больше внимания, когда он хорошо себя ведет. Например, «какой ты молодец, что сегодня совершенно не плакал на улице!» или «Как же хорошо ты сегодня собрал игрушки!»

Старайтесь сдерживаться и не ругать ребенка за «плохое» поведения. Почему? Когда ребенок плохо себя ведет, он и чувствует себя так же. Ругая, вы провоцируете ребенка на еще худшее поведение! Говорите малышу, что он может делать,  вместо того чтобы говорить, что ему делать нельзя. Например, если ребенок хочет съесть конфету перед обедом, не говорите, что этого делать нельзя, потому что вредно. Просто скажите, что сейчас он может съесть сыр или банан.

Помните, что обучая ребенка дисциплине, мы учим его контролировать самого себя, а не выполняем контроль над его поведением. Наказание должно стимулировать желание ребенка хорошо себя вести, а не запугивать его.

Дайте ребенку право выбора. Это ему позволяет ощутить некоторую свободу, а вам – контролировать процесс. Предлагайте малышу одежду на выбор, когда идете на прогулку, несколько сказок, когда собираетесь почитать и т.д.

Избегайте ситуаций, которые могут вызвать вспышку непослушания. Например, если вы собираетесь встретиться с подругой в кафе и при этом берете с собой ребенка, то не ждите от него хорошего поведения, ведь ему будет просто скучно. Лучше перенести встречу в парк: вы будете общаться, а малыш сможет побегать на просторе, поиграть взятыми с собой игрушками.

Уважайте восприятие ребенка. Например, двухлетние малыши воспринимают время иначе, они не могут так же быстро оторваться от увлекательного занятия, как это мог бы сделать взрослый. Поэтому, если в ближайшее время надо будет отвлечь ребенка, то сообщите ему об этом заранее, чтобы он смог привыкнуть к мысли, что скоро придется оторваться от интересной игры.

Материал подготовил педагог-психолог Ольга Михайловна Грушкевич

Павага!

Мы часам проста можам сказаць дзіцяці: «А лепш ты нічога не мог прыдумаць? У цябе наогул галава на плячах ёсць? »І гэтак далей. Кожны раз, калі мы вымаўляем што-небудзь падобнае, мы руйнуецца станоўчы вобраз сына ці дачкі.

Пагрозы!

«Калі ты яшчэ раз зробіш - ты ў мяне атрымаеш!», «Калі ты яшчэ раз стукнеш браціка, я цябе ...» Кожны раз, калі мы так гаворым, мы вучым дзіцяці баяцца і ненавідзець нас. Пагрозы цалкам бескарысныя - яны не паляпшаюць паводзін.

Абяцанні!

Добра знаёма: дзіця правініўся, а мама яму кажа: «Паабяцай, што больш ніколі-ніколі так рабіць не будзеш» - і атрымлівае, вядома, абяцанне. А праз паўгадзіны дзіця паўтарае сваю хітраванне. Мама пакрыўджаная і засмучаная: «Ты ж абяцаў!» Яна проста не ведае, што абяцанне нічога не значыць для маленькага дзіцяці. Абяцанне, як і пагроза, ставяцца да будучыні. А дзіця жыве толькі ў сучаснасці. Калі ён адчувальны і совестлив, то вымагання абяцанняў будзе развіваць у ім пачуццё віны, а калі ён ня адчувальны, гэта толькі навучыць яго цынізму: слова - гэта адно, а справа - зусім іншае.

Апека!

Залішняя апека прывучае дзіця да думкі, што сам ён нічога рабіць не можа. Многія бацькі недаацэньваюць магчымасцяў дзяцей штосьці рабіць самастойна. Прыміце як дэвіз: «Ніколі не рабі за дзіця тое, што ён можа зрабіць сам».

Паслушэнства!

Уявіце, што муж (жонка) кажа вам: «Кінь усё і зараз жа згатуй мне кавы». Як вам гэта спадабаецца? Сапраўды гэтак жа вашаму дзіцяці не падабаецца, калі ад яго патрабуюць, каб ён неадкладна пакінуў свой занятак, лепш папярэдзіць яго загадзя: «Хвілін праз дзесяць будзем абедаць», тады мы цалкам можам дазволіць яму пабурчэць няшмат: «Я яшчэ пагуляю». Сляпое безумоўнае падпарадкаванне характэрна для марыянеткі, але яно не спрыяе фармаванню незалежнага, самастойнага чалавека.

Патаканне!

Гаворка пра ўсёдазволенасці. Дзеці адразу адчуюць, што бацькі баяцца быць цвёрдымі, калі яны пераступаюць мяжы дазволенага, баяцца сказаць ім «не». Гэта ўсяляе ў іх упэўненасць, што ўсе правілы гумовыя - варта трошкі папрацаваць, і яны расцягнуцца. Такое можа спрацоўваць ў рамках сям'і, але за яе межамі дзіцяці чакаюць горкія расчараванні. Патураць дзіцяці - значыць, пазбаўляць яго магчымасці вырасці прыстасаваным да жыцця чалавекам.

Будзьце паслядоўныя!

У суботу ў мамы добры настрой і яна дазваляе сыну парушаць ўсе правілы (ці нейкія з іх). У панядзелак, калі ён робіць тое ж самае, яна «навальваецца на яго, як тона цэглы». Уявіце сябе на месцы свайго дзіцяці. Як бы вы навучыліся вадзіць машыну, калі б у панядзелак аўторак і чацвер чырвонае святло азначаў «стоп», а ў сераду і суботу - «можна працягваць рух»? Дзецям неабходная паслядоўнасць у патрабаваньнях. Яны павінны ведаць, чаго ад іх чакаюць. Бязладнасць у дазволах і забаронах гэтаму не спрыяе.

Патрабуйце згодна з узростам дзіцяці!

Не патрабуйце ад дзіцяці сталасці паводзін, на якую ён яшчэ не здольны. Памятаеце, на ўсё свой час! У той жа час памятайце, што яму ўжо па сілах! Размяркоўвайце ў сям'і абавязкі і адказнасць за іх!

Прыслухайцеся да сваіх слоў!

Кожны дзень тысячы слоў вымовы выплюхваюцца на нашых дзяцей. Калі ўсе іх запісаць на магнітафон і пракруціць мамам і татам, то яны будуць здзіўлены. Чаго толькі яны не гавораць сваім дзецям! Пагрозы, насмешкі, бурчанне, цэлыя лекцыі пра мараль ... Пад уплывам слоўнага патоку дзіця «адключаецца». Гэта для яго адзіны спосаб абароны і ён хутка яго асвойвае. А паколькі адключыцца цалкам ён не можа, то адчувае пачуццё віны, а гэта развівае адмоўную самаацэнку. Усе «маралі» у канчатковым выніку для дзіцяці зводзяцца да такіх схемах: «Тое, што ты зрабіў, - гэта дрэнна. Ты дрэнны, таму што гэта зрабіў. Як ты мог так паступіць пасля ўсяго добрага, што тата (мама) зрабіў (а) для цябе? »

Памятаеце аб праве дзіцяці заставацца дзіцём!

Уявіце сабе, што вы - педагагічны геній і выхавалі ўзорнага дзіцяці: ціхага, заўсёды паважлівага да дарослых, які ніколі не бунтуе і не выходзіць з-пад кантролю, робіць усё, што дарослыя ад яго хочуць. У яго няма адмоўных пачуццяў да чаго-небудзь і да каго-небудзь, ён высокоморален, совестлив і акуратны, ніколі нікога не падманвае. Але, можа быць, тады мы маем справу з маленькім дарослым? Псіхолагі лічаць, што «ўзорны» дзіця - ня шчаслівы дзіця. Гэта дзіця пад маскай. Ён схаваў сваё "я" пад абалонку, а ўнутры ў яго вельмі сур'ёзныя эмацыйныя праблемы.

Выхоўваючы дзяцей, развіваючы іх самадысцыпліну, давайце не забываць, што яны ўсё ж такі дзеці. Давайце пакінем за імі гэта права!

І яшчэ пару правілаў ...

Усе бацькі выхоўваюць дзяцей у меру свайго ўмення і разумення жыцця і рэдка задумваюцца аб тым, чаму ў пэўных сітуацыях паступаюць так, а не інакш. Аднак у кожнай мамы ў жыцці бываюць моманты, калі паводзіны каханага дзіцяці ставіць у тупік. А можа быць, самі дарослыя, ужываючы радыкальныя метады выхавання, робяць нешта такое, з-за чаго потым бывае сорамна. У сваіх памылках вы не самотныя, усе бацькі іх час ад часу здзяйсняюць. Але заўсёды лепш вучыцца на чужых памылках, ці не праўда?

1. Не чакайце, што Ваш дзіця будзе такім, як Вы. Ці - як Вы хочаце. Дапамажыце яму стаць не Вамі, а сабой.

2. Не спаганяць на дзіцяці свае крыўды: што пасееш, то і ўзыдзе.

3. Не патрабуйце ад дзіцяці платы за ўсё, што Вы для яго робіце: Вы далі яму жыццё - як ён можа Вас аддзячыць? Ён дасць жыццё іншаму, - гэта незваротны закон падзякі.

4. Не думайце, што дзіця Ваша ўласнасць - ён асоба.

5. Не ставіцеся да яго праблем пагардліва.

6. Не прыніжайце!

7. Не мучце сябе, калі не можаце чагосьці зрабіць для свайго дзіцяці. Мучце, калі можаце і не робіце!

8. Памятаеце: для дзіцяці зроблена недастаткова, калі не зроблена ўсё.

9. Паважайце чужога дзіцяці. Не рабіце чужому тое, што не хацелі б, каб іншыя зрабілі Вашаму.

10. Любіце свайго дзіцяці любым: неталантливым, няўдалым, дарослым. Размаўляючы з ім, радуйцеся, таму што дзіця - гэта свята, які з Вамі.

Бацькам на заметку:

У актыўных бацькоў - актыўныя дзеці.

Тлумачце свайму дзіцяці, што імідж чалавечага цела, навязваемы сродкамі масавай інфармацыі, не рэалістычны. Здаровыя цела бываюць самых розных памераў і формаў.

Даследаванні паказваюць, што важную ролю ў фарміраванні самаацэнкі дачок гуляюць іх бацькі.

Дзеці пераймаюць звычкі здаровага ладу жыцця ад сваіх бацькоў. Што тычыцца здаровага харчавання, фізічнай актыўнасці і самаацэнкі, будзьце свайму дзіцяці узорам для пераймання.

Выкарыстаны матэрыялы сайта выхаваўчай работы ДУА «Гімназія №7 г. Мінска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by 

Страх - гэта эмоцыя, пра якую многія людзі думаюць з жахам. Магчыма таму, што эмоцыя страху сама па сабе выклікае жах, яна перажываецца намі досыць рэдка. І ўсё ж страх - рэальная частка нашага жыцця. Чалавек можа перажываць страх у розных сітуацыях, але ўсе гэтыя сітуацыі маюць адну агульную рысу: яны адчуваюцца, ўспрымаюцца чалавекам як сітуацыі, у якіх пад пагрозу пастаўлена яго спакой і бяспека.

Разам з паняццем страх часцяком мы чуем паняцце фобія. У чым жа розніца? Фобіі - гэта тыя ж страхі, але выяўленыя больш моцна і пераследваюцца чалавека пастаянна. Слова фобія паходзіць ад грэцкага «Фобас» - страх. У псіхалогіі фобіямі называюць дакучлівыя, некантралюемыя, ірацыянальныя, неадэкватныя існым становішчы спраў страхі, якія ахопліваюць чалавека ў пэўнай абстаноўцы і суправаджаюцца адчуваннем прыгнечанасці, вегетатыўнымі дысфункцыямі (пачашчанае і ясна адрозніваць сэрцабіцце, падвышаны або паніжаны ціск, багаты пот, дрыжыкі, страўнікавыя засмучэнні, дрыжыкі канечнасцяў і вуснаў, а часам і ўсяго цела і да т.п.). Іншымі словамі, калі страх надыходзіць часта, становіцца дакучлівым, дрэнна паддаецца кантролю з боку зведвае страх, жаданне пазбягаць прадмета або сітуацыі выклікае страх больш вялікае, ці ён мае пад сабой мала падстаў, парушае самаадчуванне і дзейнасць чалавека, то гэта фобія. Хоць звычайна моцны страх, які замінае чалавеку нармальна жыць, ўжо называюць фобіяй.

Існуе мноства відаў фобій, вось некаторыя з іх: арахнофобия - страх павукоў; кинофобия - страх сабак; офидофобия - страх змей; аквафобия, гідрафобны - страх вады, плавання; акрофобия - страх вышыні; никтофобия - страх ночы, цемры; гематофобия - страх выгляду крыві; охлофобия - страх натоўпу, перапоўненых месцаў; танатофобия - страх смерці і інш.

Гэта далёка не поўны пералік фобій. Тым не менш, ён дазваляе скласці ўяўленне пра тое, наколькі шырока распаўсюджаныя фобические засмучэнні ў наш час.

Дык якія ж могуць быць прычыны ўзнікнення страху. Прычынамі страху могуць быць падзеі, умовы або сітуацыі, якія з'яўляюцца пачаткам небяспекі. Як паказвае Дж. Боулби, прычынай страху можа быць адсутнасць чаго-небудзь, што забяспечвае бяспеку. Страх можа мець сваім прадметам якога-небудзь чалавека або аб'ект. Часам страх не звязаны ні з чым канкрэтным, такія страхі перажываюцца як беспрадметнасьцю. Страх можа выклікацца пакутай, гэта звязана з тым, што ў дзяцінстве сфармаваліся сувязі паміж гэтымі пачуццямі.

Існуе некалькі прычын узнікнення страху. Першая і найбольш зразумелая прычына - канкрэтны выпадак, які напалохаў чалавека (ўкусіла сабака, затрымаўся ў ліфце). Такія страхі лягчэй за ўсё паддаюцца карэкцыі. Але не ва ўсіх людзей развіваецца ўстойлівы, прыкметны навакольным страх. Шмат у чым гэта залежыць ад асаблівасцяў характару чалавека (трывожнасць, недаверлівасць, песімізм, няўпэўненасць у сабе, залежнасць ад іншых людзей і г.д.).

Самыя распаўсюджаныя - гэта выклікання страхі, якія ідуць да нас з дзяцінства. Іх крыніцы - дарослыя (бацькі, бабулі, выхавальнікі), якія міжвольна, часам занадта эмацыйна, папярэджваюць дзіцяці пра небяспеку, часта нават не звярнуўшы ўвагі на тое, што напалохала дзіцяці больш: сама сітуацыя або рэакцыя на яе дарослага. Дзіця пачынае адчуваць трывогу, і, натуральна, што ў яго ўзнікае рэакцыя страху, якая можа замацавацца і распаўсюдзіцца на зыходныя сітуацыі. Такія страхі могуць зафіксавацца на ўсё жыццё.

Яшчэ адна з найбольш частых прычын страху - дзіцячая фантазія. Дзіця нярэдка сам прыдумляе сабе прадмет страху. Дзеці баяцца цемры, але кожнае дзіця па-рознаму рэагуе на такія фантазіі: хто-то адразу іх забудзе і супакоіцца, а ў каго-то гэта можа прывесці да непапраўных наступстваў.

Пачуццё страху можа сфармавацца з-за унутрысямейных канфліктаў. Вельмі часта дзіця адчувае віну за канфлікты бацькоў або баіцца апынуцца іх прычынай. Нярэдка прычынай страху становяцца ўзаемаадносіны з аднагодкамі. Калі калектыў не прымае дзіцяці, яго крыўдзяць, то цалкам верагодна, што ён баіцца быць прыніжаным.

Таксама страхі могуць з'яўляцца з-за наяўнасці больш сур'ёзнага засмучэнні - неўрозу, якое павінны дыягнаставаць і лячыць медыцынскія работнікі. Праявай неўрозу можна лічыць тыя страхі, якія не зьяўляюцца нормай на пэўным узроставым этапе развіцця, або вельмі моцнае праява страхаў, якія ўваходзяць у паняцце нормы.

Што тычыцца вывучэння страхаў ў падлеткавым узросце, то ў дзяўчынак падлеткавы ўзрост больш насычаны страхамі, чым у хлопчыкаў, адлюстроўваючы іх вялікую схільнасць да страхаў наогул. Пры гэтым міжасобасныя страхі дасягаюць свайго максімуму ў дадзеным узросце, а менавіта: страх адзіноты, некаторых людзей, пакарання, кпінаў, асуджэння з боку аднагодкаў і дарослых, страх зрабіць што-небудзь не так, не тое, не паспець, спазніцца, ня справіцца з даручаным справай, ня даць рады з пачуццямі, страціць кантроль, быць не сабой і т. д.

Рэкамендацыі для бацькоў

Каб дапамагчы дзіцяці справіцца са страхамі бацькам варта:

Прызнаўся, што страх рэальны. Гэтак жа як і страхі у дарослых, дзіцячыя страхі часцяком ірацыянальныя, але гэта не робіць іх менш рэальнымі.

-Учтите, Што, у параўнанні з дарослымі, дзеці знаходзяцца ў вельмі нявыгадным становішчы ў спробе супрацьстаяць страхам: дарослыя могуць пазбягаць заведама палохалых аб'ектаў або сітуацый, у дзяцей тут значна менш магчымасцяў.

-Скажы Дзіцяці, што ўсе людзі часам баяцца, нават дарослыя. Раскажыце дзіцяці, чаго вы баяліся калі былі маленькімі і як пераадолелі свой страх - будзьце аднак асцярожныя ў сваім аповедзе, каб не выклікаць у дзіцяці новы страх.

-не Смейцеся над сваім спалоханым дзіцём і не дражніце яго.

-адзначае Пахвалой любы, нават самы нязначны прагрэс дзіцяці ў пераадоленні страху і не крытыкуйце дзіцяці за сам страх або рэгрэс у яго пераадоленні. Пахвала з бацькоў найлепшае заахвочванне для маленькага дзіцяці, а крытыка зусім неэфектыўная для ліквідацыі любога непажаданага паводзін дзіцяці, няхай гэта будзе няўдачы ў вучобе, дрэнныя манеры або страхі. Ні ў якім разе не давайце дзіцяці зразумець, што вы яго менш любіце ці паважаеце за яго страхі.

-Позвольте Дзіцяці пакласціся на вас. Вядзіце сябе спакойна і ўпэўнена. Спалоханыя дзеці адчуваюць недахоп упэўненасці. Дайце ім адчуць, што Вы іх падтрымліваеце і кантралюеце сітуацыю.

- ... Але не перашчыруйце інакш «сверхохраняемый» дзіця можа вырашыць, што яму сапраўды ёсць чаго баяцца і стане яшчэ больш спалоханы і занадта залежым ад аднаго з бацькоў.

Пераканацца, што не вы адказныя за страх. Занадта частыя перасцярогі: «не бяры вострыя прадметы, а то паранішся і можаш памерці»; дзеянні - калі дзіцяці, напрыклад, замыкаюць у цёмнай пакоі ў якасці пакарання; або пагрозы - «мы сыходзім і пакінем цябе з гэтай цёткай», бацькоў могуць стаць крыніцай страху. І, нарэшце, адсутнасць дысцыпліны, выразных правіл і прадказальнасці палохаюць маленькіх дзяцей, якія маюць патрэбу ў дастатковай ступені знешняга кантролю.

-не Спрабаваць «выбіць клін клінам», прымушаючы дзіцяці сустрэцца тварам да твару з страшным яго аб'ектам або сітуацыяй і «пераканацца, што нічога страшнага ў гэтым няма». Замест гэтага акажыце дзіцяці эмацыйную падтрымку і мякка паступова дапамажыце яму зразумець прыроду таго, што ён баіцца. Аптымальны набор дзеянняў можа быць такім:

1. Прызнанне: Спакойна і ўпэўнена скажыце дзіцяці, што Вы бачыце і разумееце, што ён баіцца

2. Тлумачэнне - маленькім дзецям часта бывае досыць простага тлумачэння сутнасці страху.

3. Ускосная дэманстрацыя. Калі дзіця баіцца сабак, то прагляд фільма пра хлопчыка яго ўзросту і яго каханай сабаку можа дапамагчы яму адчуць сябе больш упэўнена. Не варта аднак знаёміць дзяцей з фільмам, казкамі або малюначкамі, якія могуць узмацніць іх страх, дзе сабакі кусаюцца.

4. Гутарка, Абмеркаванне. Папытаеце вашага дзіцяці расказаць пра яго страхах і ўважліва з разуменнем выслухайце яго.

Калі страхі дзіцяці пачалі ўплываць на жыццё ўсёй сям'і або на распарадак жыцця самога дзіцяці, звярніцеся да прафесіяналу, сямейнаму кансультанта або псіхатэрапеўта, дзіцячаму псіхолага.

Ржеутская Н.А., педагог-псіхолаг ДУА «Гімназія №7 г. Мінска»

Выкарыстаны матэрыялы сайта выхаваўчай работы ДУА «Гімназія №7 г. Мінска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by

Канфліктаўстойлівасць - здольнасць чалавека захоўваць канструктыўны падыход ва ўзаемадзеянні з навакольнымі насуперак ўплыву Канфліктагеннасць фактараў.

Спосабы ўрэгулявання канфліктаў:

кампраміс (саступкі з абодвух бакоў);
інтэграцыя (калі знаходзіцца такое рашэнне, пры якім выконваюцца абодва жадання і ні адна з бакоў нічым пры гэтым не ахвяруе);
капітуляцыя (адзін бок безумоўна саступае перамогу іншы);
сыход (адна бок адмаўляецца працягваць удзельнічаць у канфлікце);
перамовы (бакі канфлікту (дзве ці больш) выкарыстоўваюць абмен прапановамі і ідэямі, каб знайсці ўзаемна прымальнае пагадненне);
ўмяшанне трэцяга боку (індывіда або групы, якія не маюць прамога дачынення да канфлікту, але робяцца намаганні, накіраваныя на прасоўванне да пагаднення);
пачуццё гумару.
Рисунок3Памятка для бацькоў па папярэджанні канфліктаў

* Паспрабуйце захоўваць у сям'і атмасферу адкрытасці і даверу

* Не давайце дзіцяці нязбытных абяцанняў

* Не стаўце свайму дзіцяці умоў

* Будзьце тактоўныя у праяве мер уздзеяння на дзіця

* Не карайце дзіця за тое, што дазваляеце сабе

* Не шантажуюць дзіцяці сваімі адносінамі адзін з адным

* Не бойцеся падзяліцца з дзіцем сваімі пачуццямі і слабасцямі

* Не стаўце свае адносіны з уласным дзіцем у залежнасць ад яго навучальных поспехаў

Памятаеце, што ребенок- гэта увасобленая магчымасць!

Скарыстайцеся ёю так, каб яна была рэалізавана ў поўнай меры!

Выкарыстаны матэрыялы сайта выхаваўчай работы ДУА «Гімназія №7 г. Мінска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by